Yemek Yedirme Mücadelelerini Sona Erdirebilirsiniz?

Yedirme mücadelelerini önlemenin başlıca yolu çocuğa mümkün olduğunca erken yaşta kendi kendine yemeyi öğretmektir. Çocuk 6-8 aylıkken elinde tutarak yiyebileceği şeyler verin. 12 aylıktan itibaren kaşık kullanmaya başlamalı ve 18 ay civarında kendi yemeğini kendisi yiyebilmelidir (biraz dökerek de olsa).

Çocuğunuzu sizin beslediğiniz dönemde, yemek için hazır olmasını (örneğin başını ileri doğru uzatması gibi) bekleyebilirsiniz. Yemeğin ne zaman sona ereceğini de onun belirlemesine izin verebilirsiniz (örneğin yemek uzatıldığında başını çevirmeye, ağzını açmamaya başladığı zaman).

Çocuk istemeyerek ağzını açtığında, ağzına yemek koymayın. Çocuğun biberonu ya da kaşık mamasını bitirmesi veya tabağını temizlemesi için ısrar etmeyin.

Kategori: Bebeğim, Beslenme, Genel, Haberler