Son Eklenenler

Çocuklarda Yabani Ot Zehirlenmelerine Dikkat!

Çocuklarda Yabani Ot Zehirlenmelerine Dikkat!

Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte doğada yeşeren yabani otlardan bazıları özellikle çocuklarda hayati tehlikelere yol açabiliyor. Uzmanlar, piknik alanlarına ve araziye giden aileleri, çocuklarda yabani ot zehirlenmelerine karşı dikkatli olmaları konusunda uyardı. Özellikle boş tarlalar, harabeler, hendek ve yol kenarlarında yetişen yabani otların bilerek ya da bilmeden toplanması ve yenmesinin zehirlenmelere eden olabileceğini, ülkemiz aslında gerçekten […]

22 Haziran 2016 Devamı
Stresi Hayatımdan Nasıl Çıkartırım?

Stresi Hayatımdan Nasıl Çıkartırım?

1- Önce potansiyelinize inanın! Öncelikle neleri yapamayacağınızı düşünüyorsunuz? Ya da neleri daha iyi yapabilirsiniz? Bunları belirleyin. Kendinize bir rol model seçin ve davranışlarını gözlemleyin. En önemlisi de kendinize hedefler belirleyin ve onlara ulaşın. Belirleyeceğiniz hedeflere ulaşmak kendinize güveninizi arttıracaktır. 2- İyimser olun! Olumsuzlukları açıklama tarzınız çok önemlidir, kötümser bireyler kötü şeylerin yalnız onların başına geldiğine […]

22 Haziran 2016 Devamı
Annenin Huzursuzluğu Çocuğun Uyku Kalitesini Düşürür

Annenin Huzursuzluğu Çocuğun Uyku Kalitesini Düşürür

Uzmanlar, çocuklarda uyku bozuklukları, sık uyanma, kabus görme ve gece korkularının pek çok nedenle ortaya çıkabileceğini belirten uzmanlar, annenin huzursuz ve stres altında olmasının da çocuklarda uyku kalitesini düşüren önemli faktörlerin başında geldiğini söyledi. Çocuklarda uyku süreleri yaşa göre değişmektedir. Yeni doğan bebekler günün yaklaşık 16-18 saatini uyku ile geçirirken, bu süre bebek büyüdükçe giderek […]

22 Haziran 2016 Devamı
Güneşten Korunma Yöntemleri

Güneşten Korunma Yöntemleri

Güneş ışınlarının sayesinde vücudumuza gerekli olan D vitamini sentezinin bir kısmı gerçekleşmektedir. Ayrıca dermatolojik birçok hastalıkta güneş ışınlarının tedavi edici etkisinden faydalanılır. Ancak belli dozun üzerinde alınan güneş ışığı, vücutta zararlı etkilerin oluşmasına yol açmaktadır. Çünkü güneş ışığı ultraviyole radyasyondur. Güneş ışınlarından yeterince korunulmadığı takdirde güneş yanıkları, cilt lekelenmeleri, çillenmeler, deride kırışıklıklar, mevcut ben sayısında […]

22 Haziran 2016 Devamı
Yaz Hastalıkları Tatilinizi Zehir Etmesin

Yaz Hastalıkları Tatilinizi Zehir Etmesin

Yazın mide, bağırsak enfeksiyonları, idrar yolu enfeksiyonları,güneş yanıkları ve ishaller çocuklarda en sık karşılaşılan sorunlardır. Tatilinizi hastanede geçirmemek için bunlara karşı tetikte olun. AKUT SOLUNUM YOLU ENFEKSİYONLARI Çocuklarda en sık rastlanan enfeksiyon hastalığı, akut solunum yolları enfeksiyonlarıdır; üst solunum yolu enfeksiyonları (ÜSYE) ve alt solunum yolu enfeksiyonları (ASYE) olarak ikiye ayrılırlar. Üst solunum yolu enfeksiyonlarının […]

22 Haziran 2016 Devamı
Çocuklarda Stres

Çocuklarda Stres

Stres huzurlu ve rahat olmama sürekli gerilim halinde olmak demektir ki aslında günümüz insanının en büyük sorunlarından bir tanesidir. Dolayısıyla stres sadece günümüz çocuklarının sorunu değil genel anlamda tüm insanların sorunudur aynı zamanda. Anne babaların çocuğun çevresinde yaşadığı insanların stresli olduğu bir ortamda da çocuğun zaten huzurlu ve rahat olmasını da beklemek mümkün değildir. Bunun […]

21 Haziran 2016 Devamı
Bebeği Memeden Kesmek İçin İlaç Kullanımı

Bebeği Memeden Kesmek İçin İlaç Kullanımı

ebeği memeden kesmek için anne ve bebekte herhangi bir sağlık sorunu yoksa tıbbi ilaçların kullanılması doğru değildir. Bazen annenin çok ciddi sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Örneğin, ameliyat olması gerekiyorsa ya da ağır bir enfeksiyonu varsa o zaman annenin sağlığı için bebekten ayırmak gerekiyorsa bu nedenle doktorlar bazı girişimlerde bulunabilir. Annedeki rahatsızlık bebeği emzirmesini etkileyecekse; örneğin […]

21 Haziran 2016 Devamı
Kreşe Başlayan Çocukların Korkuları

Kreşe Başlayan Çocukların Korkuları

Kreşe başlayan çocukların çoğu belirli kaygılar yaşar. Bu kaygıların neler olduğunu ve bunların nasıl aşılabileceğini bilmeniz çocuğunuzun kreş yaşamına sağlıklı ve mutlu bir başlangıç yapmasına yardımcı olacaktır… 1 Annemi özlerim… Kreş ve anaokuluna başlayan çocukların en büyük kaygısı o güne kadar tanıyıp bildikleri her şeyden ve özellikle de sizden ayrılacak olmalarıdır. Bu kaygıyı aşmasına yardımcı […]

21 Haziran 2016 Devamı
Bebeğimi Memeden Kestim, Sütüm Ne Zaman Biter?

Bebeğimi Memeden Kestim, Sütüm Ne Zaman Biter?

Bebeği emzirmekten vazgeçeceğiniz zamanı önceden hesaplamak ve buna göre önceden bir planlama yapmak gerekir. Bebeği birden bire sütten keserseniz, göğüste süt üretimi devam edeceğinden göğüsler büyür, sertleşir, gerginleşir ve göğüste biriken süt ağrı ve acı yapar; hatta apseye dönüşebilir. Bebeği memeden kesme yöntemleri Bebeği bir öğün azaltarak ve giderek süt emdirmediğiniz öğün sayısını artırarak memenizdeki […]

21 Haziran 2016 Devamı
Kadınların Özgüvenini Arttırıyor…

Kadınların Özgüvenini Arttırıyor…

Birçok kadın için, kendine güvenli, canlı ve enerjik hissetmenin iyi görünmekle yakından ilişkili olduğunu belirten uzmanlar, kadınların meme büyütmeyi seçmelerinin birçok sebebi var. Bazı kadınlar, vücutlarını daha orantılı hale getirmek için memelerini büyütmeyi düşünürken, bazıları da emzirme sebebiyle şekli bozulmuş olan memelerini şekillendirmek ve eski formuna döndürmek isteyebiliyorlar. Bazı kadınlar asimetrik memede olan büyüklük ve […]

21 Haziran 2016 Devamı
« Önceki sayfa — Sonraki sayfa »