Son Eklenenler

Hamile Kadınlar Ne Zaman Uzun Yolculuklardan Kaçınmalı?

Hamile Kadınlar Ne Zaman Uzun Yolculuklardan Kaçınmalı?

Hamile kadınların 28. haftadan sonra uzun yolculuklardan kaçınması ve kısa yolculukları tercih etmeleri gerekir. Hamileliğin son üç ayında kısa yolculuklar daha güvenlidir. 36. haftadan itibaren hamile kadınlara, doğuma çok kısa bir süre kaldığı için kesinlikle yolculuk önerilmez. Hamile kadınlar için yolculuk bir mecburiyet olursa, hamile kadınların yolculuğa çıkmadan önce kesinlikle doktora görünerek onay almaları beklenir. […]

02 Ağustos 2016 Devamı
Obsesif Rahatsızlığının Nedenleri?

Obsesif Rahatsızlığının Nedenleri?

Obsesif Kompülsif Bozukluğun, beyindeki sinir hücrelerinin birbiri ile haberleşmesini sağlayan bir kimyasal olan serotonin dengesinin bozulmasını içeren biyo-nörolojik bir zemini olduğu düşünülmekle birlikte, kesin nedenleri tam olarak belirlenememiştir. Uzmanlar genetik bir yatkınlığın söz konusu olabileceğini de belirtiyorlar. Ayrıca OKB’nin, beyni etkileyen bir otoimmün (bağışıklık sisteminin bir nedenle vücudun belli bir bölümünü vücuttan atılması gereken yabancı […]

02 Ağustos 2016 Devamı
Çocuklara Düzenli Olmayı Nasıl Öğretebilirsiniz?

Çocuklara Düzenli Olmayı Nasıl Öğretebilirsiniz?

Olumlu pekiştirme her zaman söylenme ve tehditlerden çok daha yararlı olur. Küçük çocuğunuzun toplama konusunda gönüllü olmasını sağlayabilecek bazı ipuçları: Toplamayı oyun haline getirin Saati kurun ve çocuğunuzdan sürenin sonunda odasını toplamayı bitirmesini isteyin. Süre bitmeden toplarsa, kazanır! Teşvik edici olması için örneğin özel bir film izlemek, uykudan önce fazladan iki masal daha okumak gibi […]

02 Ağustos 2016 Devamı
Cinsiyet Farklılıkları Ne Zaman Öğretilmeli?

Cinsiyet Farklılıkları Ne Zaman Öğretilmeli?

Her çocuk farklı olmakla birlikte her şeyi merak edip sorular sormaya başladıklarında bu tür sorular gelebilir. 3 yaşından önce çocuğunuz cinselliği ya da bebeğin nasıl oluştuğunu merak etmiyorsa, bu konulardan bahsetmenize gerek yok. Ancak çocuğunuz bazı sorular sormaya başladıysa, bunları duymazlıktan da gelmeyip, soruları yanıtlayın. Ancak açıklamaları, çocuğun gelişimini ve olgunluğunu dikkate alarak yapmak gerekir. […]

02 Ağustos 2016 Devamı
Rahat Bir Uykuyu Engelleyen 4 Faktör

Rahat Bir Uykuyu Engelleyen 4 Faktör

Yapılan araştırmalara göre dar sütyen, gece 21.00’den sonra iş mailleşmeleri, sigara ve akşam yemeğinde ağır besinler tüketmek rahat bir uykuyu engelliyor. Geceleri bir türlü uyuyamıyor, uyusanız da uykunuz bölük bölük oluyor ve “Rahat bir uyku benim de hakkım!” diyorsanız bu 4 faktöre dikkat edin. İşte uykunuzu sizden çalan faktörler… Dar sütyen uykuyu mahvediyor Japon araştırmacıların […]

02 Ağustos 2016 Devamı
Güneş Uçuklatıyor

Güneş Uçuklatıyor

Aşırı yorgunluk, uykusuzluk, stres, depresyon, çarpma ve deri bütünlüğünün bozulması durumunda da uçuk virüsü aktif olur. Uçuk vücuda yerleşen herpes simpleks adlı virüsün çeşitli sebeplerle aktif olması sonucu oluşur. Bağışıklık sistemi zayıfladığında, kadınların âdet dönemlerinde, dudak çevresinde çarpma, vurma, ısırma gibi sebeplerle deri bütünlüğü bozulduğunda, aşırı yorgunluk ve uykusuzluk durumunda ve çok fazla güneş ışığına […]

02 Ağustos 2016 Devamı
Oturmak Sigara Kadar Tehlikeli!

Oturmak Sigara Kadar Tehlikeli!

Bütün gün egzersiz yapmadan oturmanın obezite ve sigara kadar tehlikeli olduğu bildirildi. ABD, Batı Avrupa ve Avustralya’da yapılan, 45 yaş üstü bir milyondan fazla kişinin katıldığı 13 farklı çalışmayı inceleyen araştırmacılar, günde 8 saatten fazla oturmanın ölüm riskini artırdığını ortaya koydular. Çalışmayı yürüten ekipten Dr. Bo Andersen, uzun süre oturmanın, insülin seviyesini yükselttiği ve metabolizmayı […]

02 Ağustos 2016 Devamı
İnternet Zorbalığı Çocuğun Psikolojisini Bozuyor

İnternet Zorbalığı Çocuğun Psikolojisini Bozuyor

İnternet ortamı özellikle çocuklar ve gençler için risklerle dolu. Bu konuda yapılan bir çalışma 100 çocuktan 4’ünün internet ortamında zorbalık ve suistimale uğradığını gösteriyor. İnternet ortamındaki çocukların davranışını araştıran çalışmaya göre internet zorbalığı, çocukların duygusal sağlığını ciddi anlamda etkiliyor. Çocukları bilgisayarı başında saldırıya uğrayan aileler, çocukların %37’inde özgüven kaybı, %30’u okul başarısında düşme, %28’in de […]

02 Ağustos 2016 Devamı
Tatil Zehir Olmasın

Tatil Zehir Olmasın

Gıda zehirlenmeleri vakalarının en çok yaz aylarında yaşandığına dikkat çeken Gıda Güvenliği Başkanı Samim Saner, özellikle tatil yörelerindeki tesislerde yemek yerken dikkatli olunması gerektiğini söyledi. Güvenmediğiniz yerde yemek yemeyin. Tatil yaptığınız otelin restoranında yiyeceklerin saklanma şartlarını kontrol edin. Yolculuk sırasında beraberinizde taşıdığınız yiyecekleri soğuk bir ortamda saklayamadıysanız kesinlikle tüketmeyin *Seyahatleriniz sırasında yanınızda yiyecek ve içecek […]

02 Ağustos 2016 Devamı
Altın Yumurta ile Gelen Annelik

Altın Yumurta ile Gelen Annelik

Yumurta rezervi yetersiz olan kadınlara aynı ay içinde iki defa tüp bebek tedavisi verilerek, en sağlıklı ve kaliteli yumurta elde ediliyor. Çocuk sahibi olmayı engelleyen kadına ait faktörler arasında en önemli sebeplerden biri de ileri anne yaşı. 35 yaşından sonra kadınlarda yumurta üretiminin ve kalitesinin düştüğünü ve bu sebeple bebek sahibi olma ihtimalinin azaldığını hatırlatan […]

02 Ağustos 2016 Devamı
« Önceki sayfa — Sonraki sayfa »