Son Eklenenler

Çölyak Hastası Kozmetik Seçerken Dikkatli Olmalı

Çölyak Hastası Kozmetik Seçerken Dikkatli Olmalı

Gıda üreticileri, hazır çorba, köfte ve çikolatalarda da glüten kullanabiliyor. Çölyak hastalığının tek tedavisi glütensiz diyet olarak bilinmektedir. Glütensiz bir yaşama geçildiğinde hastalıkla ilgili bir problem görülmez . Glüten daha çok buğday, arpa, çavdar ve yulaf gibi tahıllarda bulunmaktadır. Ancak günümüzde hazır gıda sektöründe glüten sıklıkla kullanılmaktadır. Bisküviler, hazır çorba ve köfteler, malt içecekler, glüten […]

17 Ağustos 2016 Devamı
İnternet Çocukların Hafızasını Olumsuz Etkiliyor

İnternet Çocukların Hafızasını Olumsuz Etkiliyor

Öğrencilerin öğrenme sürecinde yaşadıkları en önemli sorunlardan biri hafıza zayıflığı sorunudur. Öğrenciler artık bilgiyi hafızada tutmak için çaba harcamıyor. Beyin o kadar tembelleşmiş ki az bir bilgiyi dahi hafızada tutmak için tekrar yapmıyorlar. Öğrenci hafızayı zorlamak istemiyor. Nasıl olsa onun yerine hafızasında tutmak için gerekli araçlar ve olanaklar var. Ayrıca beyin tıpkı kaslar gibi bir […]

17 Ağustos 2016 Devamı
Solaryuma Kısıtlama Geliyor

Solaryuma Kısıtlama Geliyor

Solaryuma girecekler, UV ışınlarının zararlarının bilimsel verilerle doğrulandığını anlatan onam formunu imzalamadan uygulamayı yaptıramayacak. Sağlık Bakanlığı Müsteşar Yardımcısı İrfan Şencan, bilimsel verilerin 18 yaş altı solaryum kullanımının ilerleyen yıllarda cilt kanseri geliştirme riskini artırdığını ortaya koyduğunu ifade ederek, Belçika, Avusturya, Almanya, İspanya, Kanada gibi birçok ülkede 18 yaş altındaki kişilerin solaryum kullanımının yasaklandığını söyledi.Solaryum kullanımına […]

17 Ağustos 2016 Devamı
Çürük Dişler İçin Bol Su

Çürük Dişler İçin Bol Su

Günlük hayatta ciddi bir sorun oluşturan ve hastanın yaşam kalitesini etkileyen diş ağrısı özellikle sıcakların artmasıyla birlikte yaz mevsiminde bir kabusa dönüşebilir. Yaz aylarında sıvı tüketiminin azalması halinde ortaya çıkabilecek en önemli sorunlardan birisi ağız kuruluğudur. Tükürük akışının azalmasıyla birlikte, dişler tükürüğün koruyucu etkisinden yararlanamaz. Sıcakların etkisi ve ağız kuruluğuyla su kaybı meydana geleceği için […]

16 Ağustos 2016 Devamı
Gebe Kalmak İsteyenler İçin Beslenme Önerileri

Gebe Kalmak İsteyenler İçin Beslenme Önerileri

Çocuk sahibi olmak isteyenlerin hamile kalmadan 4-5 ay öncesinden hem zihinsel hem de fiziksel olarak hazırlanmasının uygun olacağını belirten uzmanlar, hamileliğe ideal bir şekilde hazırlanmanın en önemli faktörlerinden birisinin beslenme şekli olduğunu söyledi. Yüksek oranda trans yağ, karbonhidrat tüketen kadınlarda ovulasyon bozukluklarına daha sık rastlandığı yönünde bilimsel bulgular mevcuttur. Bu nedenle gebe kalmaya çalışan kadınların […]

16 Ağustos 2016 Devamı
Hamilelik Sonrası Sağlıklı Zayıflama Önerileri

Hamilelik Sonrası Sağlıklı Zayıflama Önerileri

Kadınların hamilelik sürecinde doğal olarak aldığı kilolardan hızlı ve sağlıklı bir şekilde kurtulmalarının uygulanacak bilinçli bir program sayesinde son derece kolay. Anne olan kadınların hamileliğin ardından en büyük sorunlarından birinin eski formlarına bir an önce kavuşma arzusu olduğunu, bu problemi geliştirilen yeni teknolojilerin de yardımıyla kolay bir şekilde aştıklarını kaydetti. Hamilelik süreci ve sonrasında kadınların […]

16 Ağustos 2016 Devamı
Güneş Çarpmasına Dikkat!

Güneş Çarpmasına Dikkat!

Meteoroloji, kuvvetli sıcak hava dalgasının etkili olmaya devam etmesinin beklendiğini bildirdi. Yurdumuzda etkili olan sıcak hava dalgasının etkisini artırarak bu hafta da devam edeceği ve hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin 5 ila 9 derece üzerinde seyredeceği tahmin ediliyor. Bu hafta en yüksek hava sıcaklıklarının bölgemizin kıyı kesiminde 30-32, iç kesimlerde ise 30 ila 40 derece arasında […]

16 Ağustos 2016 Devamı
Gebelik Lekeleri Önlenebilir

Gebelik Lekeleri Önlenebilir

Gebelik döneminde değişen hormon seviyelerinin, ciltte de bazı belirtiler oluşturabilir. Gebelikte en çok karşılaşılan cilt problemlerinden biri renk değişiklikleridir. Alın, burun, yanaklar ve çenede görülen lekeler genellikle doğum sonrası kaybolur. Bunların kalıcı olmaması ve güneş ışınları sebebiyle ortaya çıkan lekelerden korunmak için yüksek koruma faktörlü kremler tercih edilmeli, güneşin yoğun ve ışınlarının dik olduğu saatlerde […]

16 Ağustos 2016 Devamı
Hamburger ve Patates Kızartması Uyuşturuyor

Hamburger ve Patates Kızartması Uyuşturuyor

Kanada’da bulunan Montreal Üniversitesi tarafından yapılan araştırma, hazır yiyeceklerin bağımlılık yaptığını gözler önüne serdi. Kanada Montreal Üniversitesi tarafından yapılan araştırma, yoğun miktarda doymuş yağ bulunan hamburger ve patates kızartması gibi hazır yiyeceklerin beyinde uyuşturucu etki yaptığını ortaya koydu. Uzmanlar, hamburger patates gibi hazır yiyeceklerin yoğun miktarda içerdiği doymuş yağ nedeniyle beyinde uyuşturucu maddelere benzer etkilerin […]

16 Ağustos 2016 Devamı
Bebeklerde Ağız ve Diş Bakımının Önemi

Bebeklerde Ağız ve Diş Bakımının Önemi

Bebeklerde süt dişleri, bebek 6 aylıkken sürmeye başlamaktadır. Bebek için ağız ve diş bakımı da bu tam da bu süreçte başlamaktadır. Bunun için gazlı bez veya yumuşak bir fırçadan yardım alınarak macun kullanmadan sadece su ile temizliği yapmak gerekmektedir. Fırçanın daha da yumuşaması için birkaç dakika ılık suda bekletilebilir. Anne sütünde bulunan asit bebeğin dişlerine […]

16 Ağustos 2016 Devamı
« Önceki sayfa — Sonraki sayfa »