Kışın Bebek Beslenmesinde Nelere Dikkat Edilmeli?

Kışın bebek beslenmesi bebeğin çok güçlü bir bağışıklık sistemi olmaması nedeniyle çok önemlidir. Bunun güçlenmesi ve bebeğin sağlıklı olması için beslenmeye çok önem verilmelidir. Bebek beslenmesinde keşkeye yer vermemek gerekir. 0-6 ay arası anne sütü çok önemlidir.

4. aydan itibaren ek gıdaya geçmek önemlidir. Buna önce C vitamini ağırlıklı meyve sularıyla başlamak gerekir. Elma suyu, havuç suyu gibi meyve suları kışın verilebilir. Mevsime göre meyve ve sebze püreleri de verilebilir. 6 aydan sonra sebze çorbaları içilebilir. Kış sebzeleri taze olarak seçilmelidir. Kalsiyum, demir ve magnezyum açısından zengin besinler tüketilebilir.

Kategori: Bebeğim, Genel, Haberler