Kategori: Sağlık & Güzellik
İnternet Bağımlılığının Belirtileri ve Engellemek İçin Öneriler
– Düşünülenden daha uzun süre internette kalmak. – İşlerin düzenli olarak geç saatlere ya da ertesi güne sarkması. Yemeklerin pratik şekilde geçiştirilmesi. – Yakınlarının şikayetlerine rağmen uzun süre internet kullanımını kabul etmemek. – Online görüşmelerin süresinin, gerçek konuşmaların önüne geçmesi. – Ufak bir sıkıntı ve yalnızlık hissinde cep telefonuna sarılmak. – Kendine süre sınırı koyamamak. […]
Baba Şefkati Çocuktaki Davranış Bozukluklarına Çare Oluyor
Çocukları etkileyen en yaygın psikolojik problem olan davranışsal bozuklukların çaresi bebeklikten itibaren babayla kurulan pozitif ilişki. Davranışsal bozukluklar çocukları etkileyen en yaygın psikolojik problemlerdir. Başarısızlığın, suçluluğun, akran reddinin, kötü psikiyatrik ve fiziksel sağlığın da içinde bulunduğu ergenlikte ve yetişkin hayatında karşılaşılan çok çeşitli sorunlarla bağlantılıdır. Davranışsal problemlerin kökleri sıklıkla okul öncesi yıllarına dolayısıyla bebeklik dönemine […]
Büyüğe Küçüğe Aşı
Çocuklar gibi büyüklerin de aşı takvimi olmalı. Aşı yetişkinlerin de hayatını kurtarır. Toplumda aşılama denilince akla sadece çocuklar geliyor. Ancak, çocukluk döneminde bazı kişilerin aşılanamamış olması, uygulanan bazı aşıların ömür boyu bağışıklık sağlayamaması ve yaşlılık sebebiyle bağışıklık sisteminin giderek zayıflaması, aşıyla korunulabilir hastalıklara karşı büyüklerin de aşılanmasını zorunlu hale getiriyor. 65 yaşın üstündekilerin bağışıklık sistemleri […]
1 Yıldan Uzun Süre Aynı Elbiseyi Giyiyorsa Dikkat!
Büyümeyi etkileyen faktörler genetik veya çevresel olabilir. Ancak, çocuğun gelişiminde problem varsa, doğuştan gelen kemik hastalıkları, metabolik hastalıklar, karaciğer, böbrek, kalp, akciğer ve bağırsakların kronik hastalıkları, kronik enfeksiyonlar göz ardı edilmemelidir. Bunun yanında iyi kontrol edilmeyen diyabet, bazı ilaçların uzun süreli ve yüksek dozda kullanımı, tiroid hormonu, büyüme hormonu ve cinsiyet hormonlarının yetersizliği de çocuğun […]
Telefon Bağımlılığı Tedavi Edilmeli
Cep telefonu bağımlılığının bir “21. yüzyıl hastalığı” olduğunu söyleyen uzmanlar, aile içi ilişkilere zarar veren, öğrencilerin okul başarısını olumsuz etkileyen bu bağımlılığın terapi ile tedavi edilmesi gerektiğini söyledi. Her bağımlılıkta olduğu gibi cep telefonu da kişiye kendisini iyi hissettirir. Bu sebeple bırakmak zor olabilir. Önce bağımlılığın sebebinin ortaya konması sonra da psikoterapi yapılması gerekir.
Uzmanlar, Grip Salgını İle İlgili Uyardı
Bizim özellikle göğüs hastalıkları servisimizde astım ve yaşlı olan hastalarımız, aşırı sıcaklıklardan dolayı genelde klimalı ortamlarda bulundukları için gribal enfeksiyonlara neden olup hastanemize başvuruyorlar. Dışarısı çok sıcak olduğu için hastalarımız terledikten sonra klimalı ya da soğuk bir ortama girdiği zaman dirençleri düşüyor ve enfeksiyonlara karşı açık duruma geliyorlar. Vatandaşlarımızdan özellikle klimalı ortamlarda bulundukları zaman dikkat […]
Kutu İçeceklerin Kapaklarına Dikkat!
Hijyen Konseyi Sözcüsü Mehmet İmrek, vatandaşların kutu içeceklerin kapaklarındaki tehlike dikkat etmesi için uyardı. Hijyen Konseyi Sözcüsü Mehmet İmrek, kutu içeceklerin kapaklarındaki tehlikeye dikkati çekerek, “Birçok depodaki fare ve böcekler, yiyecek bulmak için teneke kutu içeceklerinin ağızla temas eden üst bölgesinde, kapaklarında gezinebilmekte ve pisliğini bırakabilmektedir” dedi. Fare, böcek, toz ve mikroplar, kutu içeceklerin kapaklarında […]
Migreni Olan Kadının Kalbi Daha Zayıf
Harvard Üniversitesinde yapılan bir araştırmaya göre; migren hastası kadınların kalp-damar hastalıklarına yakalanma, inme veya kalp krizi geçirme riskleri daha yüksek. Bilim insanları migrenlilerde kalp damar sistemi hastalıklarının daha sık görülmesini, bu kişilerin pıhtılaşmaya ve enfeksiyona daha yatkın olmalarına bağlıyor. Harvard Üniversitesinde yapılan çalışmaya göre migreni olan kadınların kalp damar hastalıklarına yakalanma risklerinin, diğer kadınlara göre […]
Aileler Dikkat, Bu Çicek Çocukları Zehirliyor
Ailelere ‘halk arasında ağlayan çicek olarak bilinen ‘Difenbahya’’ çiceğiyle ilgili uyarı geldi. Evlerimizde özenle bakıp büyüttüğümüz ve çocuklarımızın kolayca ulaşabildiği, hemen hemen her çiçekseverin evinde bulunan difenbahya bitkisinin çocuklarımızda zehirlenmeye hatta ölüme yol açtığı belirlendi. Yapılan araştırmada ,çabuk büyümesi ve gölgeyi sevmesi nedeniyle evlerde çok tercih edilen süs bitkilerinden birisi olan ve halk arasında ‘’ağlayan […]
Balık Zekayı Geliştiriyor, Bağışıklığı Güçlendiriyor
Türkiye, üç tarafı denizlerle kaplı bir ülke, ancak et tüketiminde tercihimizi balıktan yana pek kullanmıyoruz. Öyle ki yıllık kişi başına düşen balık tüketimi yalnızca 8 kilogram. Halbuki sağlıklı bir yaşam isteyenler haftada en az iki kere balık tüketmeli. Birleşmiş Milletler’in Gıda ve Tarım Örgütü verilerine göre; ABD, İspanya, Avustralya ve Yeni Zelanda gibi ülkelerde kişi […]
Sosyal Medya