Kategori: Kadın
Hamile Kalamamak Psikolojiyi Bozuyor
Geçmişten günümüze kadar evlilikle çocuk yapma neredeyse özdeşleşmiştir. Günümüzde bazı çiftler çocuk yapmayı düşünmemektedirler ancak çocuk yapın baskısından onlar da etkilenmektedirler. Kısırlık problemi olan ailelerin yaklaşık yüzde 30’unda erkekte, yüzde 30’unda kadında ve yüzde 30’unda ise hem erkekte hem de kadında problem vardır. Yüzde 10’unda ise yapılan tetkiklere rağmen bir sorun tespit edilemez, bu grup […]
Cildinizi Besleyin Makyaja İhtiyacı Kalmasın
Kadın için güzellik vazgeçilmez… Aynaya baktığında güzelliğini fark eden kadın kendisini daha iyi hisseder ve herkese, her şeye pozitif yaklaşır. Kadın için güzellik vazgeçilmez… Aynaya baktığında güzelliğini fark eden kadın kendisini daha iyi hisseder ve herkese, her şeye pozitif yaklaşır. Peki güzellik deyince akla ne gelir? Makyaj mı, doğallık mı? Eskiden güzelliğin vazgeçilmezlerindendi makyaj. Bugün […]
Genetik Kaynaklı Kadın Kanserlerine Ameliyatlı Koruma
BRCA-1 ve BRCA-2 genlerindeki bozulma, kadınlarda göğüs ve yumurtalık kanserine yakalanma riskini artırıyor. Ailesinde özellikle göğüs kanseri görülen kadınların ileri tetkikler yaptırması gerekir. Kadınlarda görülen kanserler arasında özellikle yumurtalık ve meme kanserlerine ailesel yatkınlık olduğu net olarak gösterilmiştir. Göğüs kanserlerinin yüzde 5-10’i, yumurtalık kanserinin ise yüzde 20’si genetik kaynaklıdır. Bu tip kanserlere farklı gen mutasyonlarının yol açtığı […]
Meme Kanseri Nasıl Önlenir?
Meme kanseri meme dokusu kaynaklı hücrelerden oluşan kanser türüdür. Meme dokusunun herhangi bir yerinden kaynaklanabileceği gibi, en çok meme kanalları dokusu nedenli ya da süt bezi kanalları dokusu nedenli gelişir. Genellikle 40 yaş üstü bayanlarda görülmektedir. Kanserlere bağlı ölümler arasında akciğer kanserinden sonra ikinci sırada yer almaktadır. Dünyada her 8 kadından birinde yaşamı boyunca görülme […]
Ayak Bakımına ve Ayakkabı Seçimine Dikkat!
Uzmanlar, ayak ağrılarının bakımsızlıktan kaynaklanabileceğini belirterek, yanlış ayakkabı seçimi konusunda uyarılarda bulundu. Dünya’da şu an düzgün ayak bakımı yapmadığı için diyabet nedeniyle, yüz binlerce insanın ayakları kesiliyor. Bunun beraberinde yeterince ayak sağlığına dikkat etmediği için yürüyüşü bozulan, bel ağrısı çeken, diz ağrısı çeken insanlar var. Bu nedenle ayak bakımı ve ayağa bakılacak hassasiyet çok önemlidir” […]
Çalışan Bir Kadınsanız Bunları Mutlaka Okuyun
Yılların ilerlemesiyle birlikte kadın çalışma hayatına daha çok katıldı. Bu durumun birçok sebebi olduğu gibi aynı oranda sonuçları da olduğunu görmekteyiz. Diğer kişilerin yaşamlarında ne olup bittiğini görme ve kendi yaşamları ile kıyaslama imkanını daha fazla bulan insan, hayatını daha kaliteli sürdürmek istemekte. Diğerlerinin sahip olduklarına, yaptıklarına kendisinin de hakkı olduğunu düşünmektedir. Bu durumda ihtiyaçların […]
Kadınlarda Obezite Erkeklerin İki Misli
30 yaş üstü kadınların obezite oranının erkeklerin iki misli. Bu şık olmayan fotoğrafı değiştirmek için kadınların kendi iradeleriyle “ben bunu başarırım, öncülük yaparım” diyerek adım atması gerekiyor. Bu evlatlarımıza örnek olma anlamında da, toplumun sağlıklı geleceğini şekillendirmek anlamında da önemli ve gerekli. İyilik yapalım derken hem eşlere hem çocuklara hem torunlara kötülük yapıyoruz. ‘Hadi bunu […]
Topuklu Ayakkabı Giymek Kamburlaştırıyor
Uzmanlar uzun süre topuklu ayakkabı giyen kadınların erken yaşta kamburlaşma olabileceğini söyleyerek, uyarılarda bulundu. Özellikle yüksek topuk giyildiğinde vücudun eğik hale geldiğini vurgulayan Bezgincan, Genellikle bizim önerdiğimiz topuk yüksekliği, 2.5- 3 santimetredir. Sürekli topuklu ayakkabı giyildiğinde, belde kamburlaşmalar olabiliyor. Yüksek topuk giyildiği zaman, insan dengesi bozulduğu için, vücut önde eğik durumda bir pozisyon oluşuyor. Buda […]
Kadınlara Rahim Ağzı Kanseri Uyarısı!
HPV vücuda cinsel yol ile bulaşarak rahim ağzı bölgesinde bulunan hücrelerin anormalleşip kontrolsüz bir şekilde büyümeye başlar. Bu değişiklikler 10-15 yıl içinde ilerleyerek kansere dönüşür. Rahim ağzı kanseri tespitinde rutin aralıklarla smear testi yaptırılması önemlidir. Ulusal rahim ağzı kanseri tarama standartlarına göre 30 yaşından sonra her 5 yılda bir smear testi yaptırılması önerilir. Fakat smear […]
Anne Estetiği ile Form Kazanın
Doğum yapmak, anne olmak dünyanın en kutsal görevlerinden bir tanesi ama kadınların çoğu doğum sonrasında bedenlerinde oluşacak deformasyon için son derece fazla düşünüyor ve bunu problem haline getiriyor. Kadın bedeni için doğum bir travma olabilir, bunu olabildiğince rahat atlatabilmek için öncelikle kilo alımına dikkat edilmesini öneriyorum. Sonrasında anne estetiği dediğimiz uygulama ile bedenlerini tekrar toparlamak […]
Sosyal Medya