Kategori: Kadın
Çölyak Hastası Kozmetik Seçerken Dikkatli Olmalı
Gıda üreticileri, hazır çorba, köfte ve çikolatalarda da glüten kullanabiliyor. Çölyak hastalığının tek tedavisi glütensiz diyet olarak bilinmektedir. Glütensiz bir yaşama geçildiğinde hastalıkla ilgili bir problem görülmez . Glüten daha çok buğday, arpa, çavdar ve yulaf gibi tahıllarda bulunmaktadır. Ancak günümüzde hazır gıda sektöründe glüten sıklıkla kullanılmaktadır. Bisküviler, hazır çorba ve köfteler, malt içecekler, glüten […]
Aldatılan Erkek ve Kadın Nasıl Hisseder?
Aldatılan kişinin ilk olarak verdiği tepki travma ardından verilen tepkilerle benzerdir. İlk olarak ’şok’ olan kişi geçen zaman zarfında reddetme, depresyon gibi aşamalara geçilir. Aldatma kişinin benlik saygısına, kendisine olan güvenine bir saldırıdır. Erkeğin aldatılmayı zihninde algılama şekli ile kadının algılayışı farklılık gösterir. Kadınların ilk tepkisi karşısındakine yönelik öfke olsa da içte hissedilen duygu; bunu […]
Güneş Koruyucular Şimdi 4 Mevsimlik
Eskiden koruyucuların sadece yazın faydalı olduğunu zannederdik. Şimdi ise güneşin zararlı ışınları konusunda neredeyse hepimiz az veya çok fikir sahibiyiz. Ürünler de bilinçlenmeyle çeşitleniyor elbette. Avokado özlü ve bileşimi bitkisel içerikten oluşan ürünler, 4 mevsim için tavsiye ediliyor. Ürünün tüm cilt tiplerine uygun olduğu, argomineral filtre sistemi ile cilt bariyerini desteklediği belirtiliyor. Yüz bölgesine uygun […]
Yumurta Sarısı Saç Maskesi Tarifleri ve Saça Faydaları
Yumurta sarısı çeşitli vitamin ve minarellerden oluşan harika bir besindir.Yumurta sarısı ile yapılan saç maskeleri saçı daha yumuşak, ipeksi ve daha kolay şekil verilebilir hale getirir, yüksek protein içeriği ile saçtaki kırılmaları önler. Ayrıca saça hacim katıp, parlak, sağlıklı saçlara kavuşmanızı sağlar.Yumurta sarısında bulunan A vitamini sebum üretimini uyararak saçın doğal nemini üretme yeteneğini artırır. […]
Obezite Kadınlarda Daha Çok Görülüyor
Ülkede yılda yaklaşık 6 bin kişinin doğrudan obezite ile ilgili kanser teşhisi aldığını görüyoruz. Dünya Sağlık Örgütünün (DSÖ) 2005 yılında obezite tehlikesini görüp “Gelecek 10 yıl içerisinde gerekli önlemler alınmazsa obezite salgın gibi dünya genelinde artacaktır” uyarısında bulunduğunu anımsatan Gültekin, “Geçtiğimiz günlerde 2015 yılı istatistikleri yayınlandı ve DSÖ’nün 10 yıl önceki uyarısında haklı olduğu ortaya […]
Menopoz Döneminde Diş Sağlığına Dikkat!
Kadınlarda özellikle 40-50 yaş aralığında yaşanan menopoz dönemi, vücutta bir dizi hormonal değişikliğin gözlendiği ve kişinin alışma sürecinin kimi zaman zor olduğu bir dönemdir. Ortalama insan ömrünün 80’li yaşlar olduğu varsayıldığında, uzmanlar tarafından bir kadının ömrünün yaklaşık üçte birinin menopozal geçiş döneminin son safhası olan “postmenopozal” dönemde geçtiği belirtiliyor. MENOPOZ DÖNEMİNDE ÇENE KEMİĞİ ERİMESİ RİSKİ […]
Bol Hareket ve Egzersiz Kemikleri Güçlendiriyor
35’ten sonra haftada iki gün egzersiz kemik kayıplarını azaltıyor Kemikleri güçlü tutabilmek ve kemik erimesini önlemek için her yaşta düzenli egzersiz yapmak gerekiyor. Uzmanlar, 35 yaşından sonra haftada en az iki gün kas kuvvetlendirme egzersizleri yapmanın kemik kayıp oranını azaltacağına dikkat çekiyor. Hangi egzersizler kemikleri güçlendiriyor? Düzenli fiziksel aktivite dengenizi ve koordinasyonunuzu geliştirir ve böylelikle […]
Büyümeyen Erkekler ve Başa Çıkma Yöntemleri
Uzmanlar; Çocukluğundan hiç çıkamamış, yetişkin olmasına ve bir şekilde kendi çekirdek ailesini kurmasına rağmen anne babasına (genelde annesine) hala bağımlı olan bireyler olduğunu belirterek, “Bu kişilerle evlendiğiniz zaman onun annesi ile de evlenmiş olursunuz. Annesi ana kraliçedir ve sarsılmaz, sorgulanamaz bir tahtı vardır. Bazı anneler de çocuklarının büyüdüğünü asla kabul etmez ve nefesinin son gücüne […]
Güneş Uçuklatıyor
Aşırı yorgunluk, uykusuzluk, stres, depresyon, çarpma ve deri bütünlüğünün bozulması durumunda da uçuk virüsü aktif olur. Uçuk vücuda yerleşen herpes simpleks adlı virüsün çeşitli sebeplerle aktif olması sonucu oluşur. Bağışıklık sistemi zayıfladığında, kadınların âdet dönemlerinde, dudak çevresinde çarpma, vurma, ısırma gibi sebeplerle deri bütünlüğü bozulduğunda, aşırı yorgunluk ve uykusuzluk durumunda ve çok fazla güneş ışığına […]
Kadınlarda Doğurganlığı Değerlendirme Aşamaları
İnfertilite çoğu toplumda önemli bir sorundur. Dünya genelinde çiftlerin yaklaşık yüzde 15’i infertilite nedeni yardımla üreme tekniklerine başvurmak zorunda kalmaktadır. İnceleme her tıbbi prosedür için başlangıcı oluşturan detaylı anamnez ile başlar. Çifte yönelik; infertilite süresi, önceki tedavileri, adet düzeni, geçirilen cerrahi işlemler gibi sorular sorularak neden araştırılır. Kadına yönelik değerlendirme Anamnez sonrası hasta muayene muayene […]
Sosyal Medya