Kategori: Kadın
Mutsuzluk, Cildimize En Büyük Zarar
Depresyon ve tedavisi için kullanılan ilaçlar, cildi etkiliyor. Türk insanı diğer milletlere göre daha duygusal bu sebeple yaşadığımız her duygusal çıkmazda depresyona girebiliyoruz. Mutsuzluğa bağlı cilt çökükleri, elastikiyet kaybı, gözaltındaki mor halkalar için uyguladığımız panzehir bakımı ile cilt üzerindeki bu olumsuzlukları tedavi ediyoruz. Cilt üzerinde yaşanan bu 3 sorundan 3 seanslık panzehir bakımı ile kurtulmanın […]
Ada Çayı Şifa Dağıtıyor!
Tarih boyunca hem gıda olarak hem de sağlığa faydaları ile bir tedavi aracı olarak bilinen ada çayı birçok cilt ve deri problemine de şifa oluyor. Griye çalan yeşil ve kokulu yaprakları ile özellikle kış aylarının popüler çayları arasında yer alan ada çayı, tarih boyunca hafızayı güçlendirmekten diş ve diş eti hastalıklarına kadar pek çok rahatsızlığın […]
Termal Sular Kadın Hastalıklarına İyi Geliyor
Uzmanlar, termal suların stres, cilt, solunum sistemi, kas ve iskelet sistemi ve kadın hastalıklarına iyi geldiğini belirtiyor. Hastalıkların çeşidine göre uygun kaplıca suyunun seçimi, yararlanma teknikleri ve süreleri bir uzman tavsiyesiyle yapılmalıdır. Kaplıca kür uygulaması bir uyarı ve uyum tedavisi olduğundan belirli bir zaman aralığında gerçekleştirilir ki bu süre genelde en az 10 gün, en […]
Kadınlar Uykuya Daha Fazla İhtiyaç Duyuyor
Kadınların genetik olarak 20-30 dakika daha fazla uykuya ihtiyacı oluyor ancak bunu gerçekleştiremedikleri için kendilerini bir parça yorgun hissedebiliyorlar. Geçmişte insanların uykuya daha fazla zaman ayırabildiğini, gün içinde küçük uyku zamanları yaşatabildiğini, “siesta” yapabildiğini, günümüzde ise sürekli çalışan, yetişme ve zaman stresi altındaki insan için aynı imkanın söz konusu olmadığını dile getirdi. Uyku problemi yaşayan […]
Meme Kanserinde Erken Tanı Yöntemleri
Kendi kendini muayene, hekim muayenesi ve mamografi erken tanı konması açısından önemli yöntemlerdir. Bu anlatılanlar hiçbir meme yakınması bulunmayan kadınlar için geçerlidir. Yüksek oranda meme kanseri riski bulunan kadınlar ise meme hastalıkları konusunda deneyimli bir hekimle iletişim kurmalıdır. Bu yöntemlerin kullanımının toplumda yaygın hale getirilmesi meme kanserinde erken tanı sağlanmasın için etkili olmaktadır. Erken tanının […]
Zayıflamak İçin Fazla Egzersiz Yapan Kadınlar Dikkat!
Kadınlarda belirli bir yaştan sonra bilinçsizce yapılan yorucu ve ağır egzersizlerin yarardan çok zarar verdiğini dile getiren uzmanlar, kilo verme problemi olan kadınların kilo vermeyi zamana yayarak iyi bir beslenme reçetesi kilolarından kurtulması gerektiğini ifade ettiler. BİLİNÇSİZ YAPILAN SPORDA BİR TAKIM HORMONAL DEĞERLERİN BOZULMASI İLE ORTOPEDİK RAHATSIZLIKLARA NEDEN OLUYOR Ne kadar çok erken zayıflarsam, benim […]
Fazla Kilo Varis Yapar
Vücudumuzda kan dolaşımını sağlayan ve hayati önem taşıyan damarlar bir ağ gibi bedenimizin her tarafına örülmüştür. Vücutta kirli kan ve temiz kanın dolaşımını sağlayan damarlarda çeşitli nedenlerden kaynaklı sorunlar oluşabilir. Damarla ilgili yaşanan en genel sorun kılcal damar çatlaması ve varistir. Varis genellikle bacaklarda görülen bir damar hastalığıdır. Bacakta bulunan toplardamarlar vücuttaki kirli kanı temizlemek […]
Kadınlar Dar ve Burunlu Ayakkabı Giymemeli
Ayağın baş parmağına Latince’de ‘halluks’ denir. ‘Valgus’ terimi ise baş parmağın ucunun diğer parmaklara yani dışa doğru dönmesini ifade eder. Halluks valgus daha çok ayak başparmağının tarak kemiği ile eklem yaptığı yerde ağrılı bir şişlik ve kızarıklık olarak(bunyon) şikayetlere sebep olsa da ilerlemiş halluks valgus deformitelerinde baş parmağın şekli o kadar bozulur ki ikinci parmağın […]
Yüksek Topuk Hasta Ediyor
Uzmanlar özellikle kadınlardaki bel ağrılarının en önemli sebebinin yanlış ayakkabı seçimi olduğunu vurguluyorlar. Uzmanlar, günümüzde hızla artan bel ve omurga problemlerinin ve ağrılarının en önemli sebebinin yanlış ayakkabı seçimi olduğu bildirildi. Kadınların yüksek topuk sevdasının, telâfisi imkânsız omurga hastalıklarına sebep olduğunu söylüyor. Yüksek topuklu, sivri burunlu ayakkabılar, kişinin yürüyüşünü bozuyor. Öne düşecekmiş gibi yürümek çabuk […]
Orta Yaşlı Ev Kadını Hastalığı
Orta yaşlı ev kadını hastalığı olarak bilinen sinir sıkışmasının engellenebilir. Bir hareketin uzun süre ardı ardına tekrarlanması sonucu oluşan ellerdeki sinir sıkışması, daha çok 40-50 yaşındaki kadınlarda görülüyor. Karpal Tünelsendromu denilen ve erkeklerde de görülebilen bu hastalık elde uyuşma, gece uyandıran ağrılarla ortaya çıkıyor. İlerlediği zaman da kuvvet azalması ve el kaslarında erimeler sonucu elde […]
Sosyal Medya