Kategori: Kadın
Emzirmenin Faydaları Nelerdir?
Emzirmenin sadece bebek için mi faydalı olduğunu düşünüyorsunuz? Hayır! Emzirmek, anne içinde faydalıdır… Bebeğini emziren her anne bebeğinin sağlığını etkilediği gibi kendi sağlığını da etkiliyor. Bu zamana kadar emzirmek bebeğin büyümesi için sağlıklıdır diye biliyorduk eve bu doğru, ama emzirmek anne içinde sağlıklı bir davranıştır. Emzirmenin anneye faydası nedir? Emzirme anne ile bebek arasındaki bağı […]
Çikolata Kistleri Yaşam Kalitesini Düşürüyor
Yaklaşık olarak 9-10 kadının birinde görünen ve endometriozis adı verilen hastalık sanıldığı kadar masum değil. Hastalık çoğu kez yıllarca doğru tanı konmaması veya ciddiye alınmaması sebebi ile kısırlaştırıcı etki yapabiliyor, kronik ağrı, cinsel ilişkide ağrı başta olmak üzere bir çok şikayete sebep olarak yaşam kalitesini kötü etkiliyor. Rahim içi astar dokusunu oluşturan döşeyen hücrelerin rahim […]
Temizlik İçin Kullanılan Islak Mendiller Zehir Saçıyor!
Sağlıksız ürünler arasına şaşırtan bir kalem eklendi. Hijyen için kullanılan ıslak mendillerde mikrop çıktı, vatandaş şok oldu. Sağlık Bakanlığı’nın bu yılın Temmuz, Ağustos, Eylül aylarını kapsayan kozmetik ve tıbbi ürün denetimlerinde, 825 ürünün 215’i ‘teknik düzenlemeye aykırı’ ve ‘güvensiz’ bulundu. Bakanlık, güvensiz ve düzenlemeye aykırı bulunan ürünleri piyasaya süren firmalara 919 bin 307 lira para […]
Evliliği Bitiren Sebeplere Dikkat!
Evlilik, iki farklı kişinin aile kurmak üzere, kanunların uygun gördüğü şekilde, ruhen ve bedenen bir ömür boyu sürdürülmesi planlanarak bir araya gelmesidir. İki kişi heyecanla “evet” der ve hikâye başlar. 2014 yılında Türkiye’de 600 bin evlilik gerçekleşirken, aynı yıl 130 bin boşanma gerçekleşmiştir. Bu durum her 4-5 evlilikten biri ayrılıkla sonuçlanıyor. Evliliği yapmak kadar yaşatmak […]
Kış Depresyonuna Dikkat!
Kış aylarında duygu durum bozukluğu adı verilen kış depresyonu durumuna dikkat çeken uzmanlar, bu mevsimde bol bol güneşe çıkarak ve düzenli bir şekilde egzersiz yaparak depresyondan korunmanın mümkün olduğunu söyledi. Yazın aydınlık, sıcak ve neşeli günleri geride kalırken, uzmanlar kış aylarında fiziksel ve sosyal şartların insanların depresif hissetmesine zemin hazırladığına dikkat çekiyor. Kış mevsimine özgü […]
Yumurtalık Yaşlanması Önlenebilir mi?
Yumurtalık yaşlanması durumunu önleyebilmenin hiçbir yolu yok. Yumurtalık yaşlanması asla geri döndürülebilir bir süreç değil. Bir kadının kaç yaşında menopoza gireceği, doğurganlık kabiliyetinin kaç yaşına kadar süreceği, yumurtalarının ne zaman azalmaya başlayacağı daha anne karnında belirlenmiştir. Bir kız çocuğu doğduğunda önünde ortalama ne kadar bir üreme potansiyeli, üreme yılı olduğu bellidir. Bu net olarak belirlenemez. […]
Kadınlarda Menopoz Sonrası Kalp Krizi Riski Yüksek
Menopoz öncesinde, vücuttaki östrojen hormonunun kalp hastalıklarına karşı koruyucu etkisi kadın için bir ayrıcalık olsa da menopoz ile birlikte östrojenin ortadan kalkması ile risk, erkeklerle eşit seviyeye geliyor. Kadınlarda sigara kullanımı ve stres de önemli bir kalp krizi faktörü. Bu yüzden kalp krizi geçirme riski erkeklere göre kadınlarda daha düşüktür. Ancak bu risk, kadınlar menopoza […]
Emziren Anneler Yüz Maskesi Yapabilir mi?
Emziren annelerin genelde yüz maskesi yapmalarını önermiyoruz. Çünkü yüz maskeleri cilt yüzeyine uygulandıktan sonra en azından 15 – 20 dakika boyunca yüzde bırakılması gereken ürünlerdir. Ürünün cilde etkisini görebilmek için bu kadar süre yüzde kalması gerekir. Ancak bu süreçte gözenekler genişlediğinden ve maskelerin içerdiği her türlü maske gözeneklerden kan dolaşımına geçebildiğinden, bu kimyasal maddelerin bebeğe […]
Emziren Annelerde Cilt Bakımı Nasıl olmalı?
Emziren anneler hayatlarının bu çok önemli ve değişikliklerle dolu döneminde bir yandan da cilt bakımlarına özen göstermek isteyebilirler. Ancak dikkat edilmesi gereken birtakım temel noktalar vardır. Bunların başında annenin cilt bakımı için kullanacağı ürünlerinin aynı zamanda bebeğin sağlığına da etki edip etmemesi, zararı olup olmaması gelir. Emziren annelerin metabolizması çok hızlıdır ve cilt yüzeyine sürdükleri […]
Emziren Anneler Ne Tür Ürünlerden Uzak Durmalı?
Emziren anneler cilt bakım ürünlerini tercih ederken olabildiğince doğal yollardan üretilmiş bitkisel kökenli cilt bakım ürünlerini tercih etmelidirler. Aksi takdirde ürünlerin annenin cildine faydalı olma şansı yüksek olsa dahi, kimyasal maddelerin anne sütünden bebeğe geçme riski olduğu unutulmamalıdır. Özellikle cilt bakım ürünlerinde bulunan mineral yağlar, birtakım retinol yağlar veya salisilik asit gibi maddeler, anne sütünden […]
Sosyal Medya