Kategori: Hamilelik
Hamileler Bahar Yorgunluğuna Dikkat!
Uzmanlar, çalışan gebe kadınları bahar yorgunluğu konusunda uyardı. Eğer mümkünse kısa tatillere çıkmalarında fayda var. Demir, çinko, potasyum, B ve C vitaminlerinin takviyesi iyi olur. Bahar yorgunluğu bu vitaminlerin eksikliğinde ön palana çıkmakta. Çalışan gebeler için çalışma saatlerinin düzenlenmesi, uyku saatlerinin düzene sokulması gibi tedbirler alınabilir. Bahar yorgunluğu, iş kaybı ve hareketin kısıtlanması gibi birtakım […]
Yaz Aylarında Gebelere Öneriler
Gebeliğin en rahat dönemi ikinci üç aylık dönemdir ve bu dönem şikayetler açısından çok daha rahat seyreder. Son üç ayı kapsayan dönemde ise bebeğin gelişimi ve kilo alımı ile hareket kabiliyeti azalır, nefes darlığı, uyku sorunları, çarpıntı gibi şikayetler olur. Günde en az 3 litre su tüketmeye çalışın. Isı artışı İle vücuttan ter yoluyla sıvı […]
Hamileler Bu Habere Dikkat!
Hamileliğin erken dönemlerinde bulantı kusma halsizlik yaz aylarını biraz daha güç geçirmeye neden olurken, gebeliğin son aylarında bebeğin büyümesi hareketlerin zorlaşması nedeniyle sıkıntılar yaşanabilir. Tatil planları yapılırken gidilecek bölgenin özellikleri önceden gözden geçirilmelidir. Hava, nem, sağlık imkanları ulaşım belli başlı konulardır. Tropikal bölgeler sıtma başta olmak üzere birtakım enfeksiyonlar açısından risk taşır bu bölgelere gebelik döneminde […]
Hamilelik ve Doğum Sonrası Hemoroide Dikkat!
Uzmanlar, kadınlarda hemoroid sorununa hamilelik ve doğum, hormonal değişiklikler ve artmış karın içi basıncının en önemli neden olduğunu belirterek, gebelik döneminde başlayan bu sorunun kadınların tüm hayatına etki edebildiğini söyledi. Gebelik ve doğum eylemi sırasında artan pelvik basınçla hemoroid damar yapılarının genişleyip şiştiğini söyleyen Menteş, doğum olayıyla birlikte gelişen hemoroidlerin büyük bir kısmının pıhtı birikmesi […]
Yüksek Kolesterol, Gebeliği Geciktiriyor
Yapılan çalışmalar sonrasında yüksek kolesterolün yeni bir zararını daha ortaya çıkardı. Yüksek kolesterol, gebeliğin gecikmesine sebep oluyor. Araştırmaya göre, bebek sahibi olmayan çiftlerin kolesterolünün yüksek olduğunu gören bilim adamları, kolesterelo ve gebe kalma süresi arasında da bağlantı olduğunu gördü. Bebek isteyen çiftlerin kan testi yaptırmasının önemine işaret ederek, yüksek kolesterol için önlem alınması önerisinde bulundu.
Gebelikte Cep Telefonu Kullanımı
Gebelikte cep telefonu kullanımının beyin kanserine yol açtığı,Alzheimer hastalığını (bunama) tetiklediği, duyu kaybına yol açtığı, kalp ritmini bozduğu ve zararı olduğuna dair her ne kadar iddialar ve medyatik haberler var ise de kesin ispatlanmış bir bilgi yoktur. Hamilelikte cep telefonu kullanırken telefonun çalması ve numara çevirirken yaydığı dalgaların daha güçlü ve daha riskli olduğu söylenmektedir. […]
Gebelikte Gıda Zehirlenmesi ve Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar
Gebelikte gıda zehirlenmesini ve sonrasında gelecek enfeksiyonları önlemek için çok dikkatli davranmak gerekir. •Yemek yaparken, yemekler arasında ve tuvaletten sonra mutlaka ellerinizi iyice yıkayın. •Aynı mutfak malzemesi ile farklı yemekler yapmayın. •Kullanılmış mutfak malzemelerini yıkamadan yeniden kullanmayın. •Yemek pişirirken çiğ etin diğer malzemeler ile temas etmemesine dikkat edin. •Çiğ eti buzdolabında sıkıca paketleyerek saklayın. •Paslı […]
Rahat Doğum İçin Gebelik Kurslarına Katılmak Gerekir mi?
Sağlıklı gebelik ve doğum sürecindeki en önemli yardımcımız anne adayının bilinçli olması, kafasındaki tüm sorulara cevap almış olması. Bunun da en güzel yollarından biri bu kurslar olabilir. Hem anne hem de baba adayı bu kurslara katılarak normal doğumun ve gebeliğin fizyolojisini öğrendiğinde olaya dahil oldukları ve bilgili oldukları için doğum sürecinde çok ciddi faydalar sağlarlar. […]
Hamilelikte Kabakulak, Kabakulak Belirtileri
Hamilelikte kabakulak nasıl bulaşır, gebelikte kabakulak belirtileri nelerdir, gebelikte kabakulak aşısı yapılır mı? Çocukluk çağında geçirilen ve bağışıklık bırakan bir virüs enfeksiyonudur. Çocukların büyük bir kısmı bu hastalığı geçirdiklerinden veya aşılandıklarından dolayı gebelik döneminde çok nadir görülür.Ateş, boğazda kulağa vuran ağrı, yutma güçlüğü,kulak arkası bölgede şişme olursa hemen doktorunuzu bilgilendirin ,kabakulak enfeksiyonu olabilir. Gebelikte kabakulak […]
Gebelikte Su Çiçeği
Gebelikte su çiçeği belirtileri nelerdir, nasıl anlaşılır, Gebelikte su çiçeğinden korunma mümkün mü, aşı yapılır mı. hamilelikte su çiçeği geçirmek bebeğe zarar verir mi ? Herpes Zoster olarak da isimlendirilen bu enfeksiyon çocukluk çağında çok kolay bulaşır ve bağışıklık bırakır.Bu enfeksiyonu geçirmemiş olmanız çok çok az bir ihtimaldir.Nüfusun yaklaşık %92-95’ i bu enfeksiyonu çocuk iken […]
Sosyal Medya