Kategori: Hamilelik
Hamile Çalışanların Bilmesi Gerekenler!
Hamilelik, iş yaşantınızı biraz zorlaştıracak gibi görünse de alacağınız önlemler ile bu süreci daha rahat bir şekilde geçirmeniz mümkün. Hamileyseniz ve henüz işinize aravermediyseniz sağlıklı bir hamilelik dönemi geçirmek için beslenme düzeni ve kıyafet gibi konulara mutlaka dikkat etmelisiniz. Sağlıklı ve kaliteli bir gebelik dönemi geçirmek için özellikle çalışan anne adayları beslenme alışkanlıklarını tekrar gözden geçirmelidirler. Temel besin maddeleri olan et, yumurta, kuru baklagiller, süt ve süt ürünleri, sebze-meyve ve tahıllardan yeterince alınmalı, şeker ve […]
Düşük Yapmamak İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler
Gebelik döneminde çiftler, mutluluk duygularının yanı sıra birde endişe içindedirler. Gebelik döneminde karşılaşılabilecek birçok olumsuz durum vardır. Bu olumsuzlukların en üzücülerinden bir tanesi de, bebeğini kucağına almayı sabırsızlıkla bekleyen çiftlerin düşük sürprizi ile karşılaşmasıdır. Peki anne adayları düşükten nasıl korunmalı? İşte düşük yapmamak için dikkat etmeniz gerekenler; Aşırı yorulmamaya dikkat edeceksiniz. Gerek iş hayatınızda, gerek […]
Gebelikte Alkol Kullanımı
Hamilelik döneminde alkol alan anneler bebeklerine zarar veriyorlar. Özellikle 7. ve 12. haftada alınan alkollü içecekler bebeği ölüme sürüklüyor. Annenin gebeliğin bu dönemlerinde almış olduğu alkol, fetal alkol sendromu yaratarak bebeğin hayatı sona eriyor. Uzmanlar bu konuda anneleri uyarıyor! California Üniversitesi araştırma takımından Haruna Sawada Feldman bu konu üzerine 3 yıl araştırma yapmış bilim adamlarından […]
Hamileyken Tetanos Aşısı Yapılır mı?
Tetanos riskinden korunmak için yapılan tetanos aşısının gebelik döneminde bir sorun teşkil edip etmediğini, ya da unutulduğu durumda ne yapılması gerektiğini bu makalemiz aracılığıyla sizlerle paylaşıyoruz, bu konuda bilgi sahibi olmanıza muavenet ediyoruz. Uzman hekimler anne adaylarının gebeliklerini 20. haftasından sonra bir doz tetanos olmasını önermektedirler. Eğer bu aşı gebelik döneminde ihmal edilmiş ise, doğumdan […]
Boş Gebelik Nasıl Anlaşılır?
Boş gebeliğin aslında normal gebelikten hiç bir farkı yoktur. Fakat ultrason kontrolünde bunun doğru olmadığı fark edilebilir. Kalıtsal olduğu düşünmemelidir, sadece o gebeliğe mahsustur, tekrarlama olasılığı da çok düşüktür. Günümüz insanlarından 9 ay boyunca hamile olduğunu sanıp da 9. ayından sonra doğumda bebek yerine su kesesi doğuran kadınlar maalesef ki mevcut. Bu nedenle boş yada […]
Hamilelikte Bacak Krampları İçin Ne Yapılmalı?
Anne adaylarını gebelik döneminde envaiçeşit sorunlar beklemekte ve her bir sorunda anne adaylarının bir hayli zorlanmasına sebep olur. Bu sorunlar arasında en sık rastlananlardan bir tanesi de bacak krampları olduğu için sizlere hamilelikte bacak krampları için ne yapılması gerektiğinden bahsedeceğiz. Böylece bacak krampı ile karşı karşıya kaldığınız zaman ne yapmanız gerektiğini bilecek ve kısa zamanda […]
Hamilelikte Ne Sıklıkta Doktor Kontrolü Gereklidir ?
32 haftaya kadar ayda bir kez, 32-36 haftalar arası 15 günde bir, bu tarihten doğuma kadar da doktorunuzun uygun göreceği sıklıklarda kontrol gereklidir. Bu kontrollerde bazı temel tetkikler yapılır, bebeğin ve gebenin gelişimi kontrol edilir ve standartlara uygun olup olmadığı saptanır, bebekte ya da gebede olası bir anormalik saptanır ise buna yönelik tedaviler planlanır ve […]
Gebelikte Göbek Deliği Neden Ağrır?
Gebelik döneminde birçok kadın göbek deliğinin ağrımasından şikayetçidir. Göbek deliği neden ağrır, göbek deliğinin ağrımasına yol açan sebepler nelerdir ve bu ağrıyı dindirmek için ne yapılması gerekir? Gebelik döneminde birçok kadın göbek deliğinin ağrımasından şikayetçidir. Kadın doğum uzmanları bu konuya şöyle açıklık getiriyorlar: Hamilelikte göbek deliği ağrısı Bu ağrısının en önemli sebebi anne karnında büyüyen […]
Düşük Yapma Nedenleri Nelerdir?
Düşüğün oluştuğu aya, annenin hareketlerine ve sağlığına, daha önceden geçirilmiş operasyonlara, yaşanan vajinal hastalıklar gibi düşük yapma nedenleri oldukça çeşitlidir. Düşük bazen ağrılı bir şekilde bazen de adet kanaması ile birlikte hiç fark edilmeden ve hissedilmeden olabilir. Peki düşüğe sebep olan sorunlar nelerdir? Düşüklerin sebepleri, düşüğün oluştuğu aylara göre değişebilir. Bazen döllenme olur, fakat döllenme […]
Hamilelikte Sakıncalı Hareketler Nelerdir?
Uzun, sancılı ve oldukça da sıkıntılı geçen gebelik döneminde anne adayları atmış oldukları her adımın sonucunu uzun uzun düşünmeli ve gebeliklerini kötü etkileyecek olan hareketlerden sakınmaları gerekir. Anne adaylarını bu konuda bilinçlendirmek için gebelikte sakıncalı olan hareketlerden bahsetmek istiyoruz. İşte hamilelik döneminde sakıncalı olan, uzak durulması gereken hareketler; Karın bölgenize alacağınız darbe gebeliğinizi ciddi derecede […]
Sosyal Medya