Kategori: gebelikte sık görülen şikayetler
Hamilelikte Tırnaklar da Etkileniyor !
Gebelik hormonlarının etkisiyle tırnaklar eskisine oranla daha hızlı uzar ve incelerek zayıflar buda kolay kırılmalara neden olur. Doğum sonrası tırnaklardaki bu durum eski haline döner. Gebelik döneminde dengeli beslenmenizde fayda var ; tırnakların kolay kırılması ve saç dökülmesi konusunda Biotin vitamini konusunda doktorunuza danışın. Ayrıca fındık, yumurta, soya fasulyesi, mantar, bezelye, avokado, muz, süt, ve […]
Hamilelerde Mide Bulantısı ve Kusma Nasıl Önlenir?
Anne adaylarına bol bol dinlenmeleri ve olabildiğince yavaş hareket etmeleri gerektiğini, baharatlı yiyeceklerden uzak durulması ve yemek porsiyonlarının küçük olması gerektiğini , protein içeren aperatiflerin tüketilmesi gerektiğini dile getirildi. Midede her zaman bir şeylerin olmasının bulantıları azaltacağına , meyve sebzelerin anne adaylarına bu konuda yardımcı olacaktır. Bol bol dinlenin. İyi bir gece uykunuz olduğundan emin […]
Hamilelik Döneminde Deride Koyulaşma
Anne adaylarının % 70-90’ında meme uçlarında cilt rengi az ya da çok koyulaşır. Artan östrojen seviyelerine bağlı olduğu düşünülen bu durum özellikle esmer tenli olan anne adaylarında daha belirgindir. Ciltte koyulaşma özellikle meme uçlarının çevresindeki koyu bölgede, vulva ve anüs arası bölgede (perine) ve göbek etrafında belirgindir. Koltukaltları ve bacakların iç kısmında da koyulaşma ortaya […]
Gebelikte Uykusuzluğun Sebepleri
Gebeliğin ilk aylarında sıklıkla uykuya yatkınlık olur ve anne adayı uyku sorunu yaşamaz. Fakat ilerleyen aylarda ve özellikle son aylarda çeşitli nedenlerden dolayı rahat ve yeterli uyuyamama problemleri olur. Nedenleri: Gece sık sık idrara çıkma Karnın aşırı büyümesi nedeniyle yatakta rahat pozisyonda yatamamak Gece bacaklara kramp girmesi Bacaklarda belde ve sırtta olan ağrılar Nefes darlığı […]
Hamilelik, Panik Atağı Tetikleyebiliyor
Daha önce panik atak sıkıntısı yaşamış kadınlarda hamileliğin yoğun sürecinin panik ataklarını tetikleyebileceği belirtildi. Bu kısır döngü anne adayı için çok büyük sıkıntılara sebep olabilir. Hamileliğinin tadını çıkarmasını engelleyebilir. Oysa hamilelik bir anne için tekrarı olmayacak çok özel bir zaman dilimidir. Üstelik panik atak doğum korkusunu da tetikleyecek ve anne adayını doğum yolculuğunda zora sokacaktır. […]
Hamilelikte Ortaya Çıkan Benler
Hamilelikte ilk kez ortaya çıkan benler, ya da sayıca artan benler genelde kanser belirtisi değildir. Gebelik döneminde her ne kadar melanom (cilt kanseri) sıklığı çok düşük olsa da, hızlı büyüme gösteren benlerin bir cildiye uzmanı tarafından değerlendirilmesinde fayda vardır.
Hamilelikte Suyun Erken Gelmesi Neden Olur?
Normalde hamilelikte kesenin patlaması doğum kasılmaları ile gerçekleşir. Bazı durumlarda ise kasılmalar başlamadan su gelir. Kasılmalar başlamadığı halde zarlar yırtılmış demektir. Bunun nedenlerinden biri aşırı baskı yaratan durumlar olabilir. Buna örnek ikiz gebelik denebilir. Bebeğin normalden iri olması da hamilelikte suyun erken gelmesi durumuna neden olabilir. Bu durumda zar daha kolay yırtılır. Kasılma başlamadan doğum […]
Hamilelikte Toprak Aşermek
Hamileliğin ilk 3 ayı hormonların çok hızla değiştiği bir süreçtir. Bu dönemde özellikle kokulara karşı duyarlılık çok fazla artar ve bazı kokular, yiyeceklerden tiksinme ortaya çıkar. Bağışıklık sistemi güçlü olan gebelerde, ilk 3 ayda dış etkenlere karşı oldukça açık olan ceninin yiyeceklerdeki zararlı maddelerden korunmasına yönelik bir savunma mekanizması olduğuna dair yayınlar vardır. Gebenin koku […]
Gebelikte Hangi Durumlarda Doktoru Aramalısınız?
İlk üç ayda tehlike sinyali olabilecek durumlar Aşağıda sayılan durumlardan herhangi birini yaşamanız halinde doktorunuzu arayınız: · Vajinal kanama olması · İdrar yaparken ağrı veya yanma olması · Çok şiddetli ya da sık baş ağrılarının olması · Şiddetli kusmalar · Leğen bölgesinde ağrı veya krampların olması Leğen bölgesinde artan bir basınç hissi. Ağrılar çok şiddetli […]
Hamilelikte Sivilcelerle Savaşmanın Yolları
Sivilce sadece ergenlik dönemindeki kişileri etkilemiyor. Her yaş grubunda görülebilen sivilceler özellikle erişkinlerde ergenlik sivilcelerine göre daha da inatçı oluyor. Üstelik bu durum ergenlik döneminde hiç sivilce problemi olmayan erişkinler için son derece moral bozucu olabiliyor. Gebelikte de bir takım hormonlarda artma görülmesini nedeniyle ve ciltte yağlanma artışından dolayı ciltte sivilcelenmeye veya var olan sivilcelerde […]
Sosyal Medya