Kategori: Çocuğum
Çocuklarda Uykunun Obezite Tehlikesi
Yeni araştırmalar çocukların yetersiz uyumaları ile obezite arasında bağlantı olduğunu ortaya koydu. Yeterince uyumamak metabolizmayı ve hormon fonksiyonlarını değiştirerek çocuğun daha fazla açlık hissetmesine ve bunun sonucunda da daha fazla yemesine yol açıyor. Çocukluk çağı obezitesi ise uyku apnesi, diyabet, hipertansiyon ve kalp hastalıkları gibi ciddi sağlık sorunlarına neden olabiliyor. İyi bir uyku düzeni = […]
Yaz Aylarında Bunlara Dikkat!
Eğer yapılmaması gereken şeylerden uzak durmaya çalışırsak cilt sağlığımız için büyük bir iyilik yapmış oluruz. Sivilceleri patlatmak uzun vadede daha büyük sıkıntılara ve izlere yol açar. Sivilcenizi sıktığınızda, gözeneği tıkayan her ne ise dışarı çıkar ama büyük kısmı içerde, cildin altında kalır. Ama nedense her seferinde yine de sivilcenizi sıkmak, çirkin bir soruna en uygun […]
Mikropları Uzak Tutmak İçin Yapılması Gerekenler
Mikropların yayılmasını önlemek için hem yetişkinler, hem de çocukların dikkat etmesi gereken bazı basit ancak temel kurallar söz konusudur: Öksürürken ve hapşırırken ağız ve burnunuzu kapatın Öksürürken veya hapşırırken ağız ve burnunuzu bir kağıt mendil ya da peçete ile kapatın ve sonra bunu hemen atın. Her seferinde ellerinizi yıkamayı ihmal etmeyin. Çocuklara mendil bulunmaması halinde […]
Çocuklar Sebze Meyve Sevmeyi Öğreniyor
İngiltere’de yapılan bir araştırma, iki yaşından önce düzenli olarak verildiği takdirde çocukların yeni sebzeleri sevmeyi öğrenebildiğini ortaya koydu. Araştırmaya göre, yemek seçen çocuklar bile beş ila on kez yedirildiği takdirde daha çok sebze yemeye teşvik edilebiliyor. Leeds Üniversitesi’nin yaptığı araştırmada İngiltere, Fransa ve Danimarka’da dört ila 38 aylık 332 bebeğe enginar püresi verildi. Beş çocuktan […]
Çocuk 7-8 Yaş Arası Neler Okuyabilir?
Okurken anlamı kavramak amacıyla yeni bilgileri eskiden bildiği şeylerle ilişkilendirir. Örneğin köpek balıkları ile ilgili bir yazı okurken, eskiden gördükleri resimleri ve akvaryumda gördüğü köpek balığını hatırlamaya çalışır. Bu nedenle daha önceden kendisine çok kitap okunmuş ve ailesi ile fikirlerini tartışma olanağını bulmuş olan çocuklar genellikle pek çok konuda daha fazla bilgiye sahip olurlar. Bu […]
Çocuk 9-13 Yaş Arası Neler Okuyabilir?
Biyografi, şiir ve roman gibi farklı yazım türlerini keşfeder ve anlar. Metnin tanıtıcı, açıklayıcı ya da ikna edici niteliğini keşfeder ve anlar. Belirli bir bilgiyi çıkarmak üzere örneğin fen kitaplarındaki metinleri okur. Konuşmanın kısımları ile teşbih ve mecaz gibi unsurlarını saptar. Öykülerin zaman, yer, konu akışı, sorun ve çözüm gibi ana unsurlarını doğru bir şekilde […]
Tuvalet Eğitimine Hazır Olduğunu Gösteren Belirtiler
Tuvalet eğitimi için hazır olup olmadığını anlamak için çocuğunuzu gözlerken dikkat etmeniz gereken belirtilerden bazıları şunlardır: Gün içerisinde en az iki saat kuru kalıyor ve gündüz uykularından uyandığında altı kuru kalıyor mu? Örneğin “otur” veya “giysilerini çıkar” gibi, basit yönergeleri izleyebiliyor mu? “Abi/abla” çamaşırı giyme isteği duyuyor mu? Bezi kirlendiğinde ağlıyor, huzursuz oluyor veya başka […]
Çocuk 6. Yaşta Neler Okuyabilir?
· Aşina olduğu öyküleri okur. · Aşina olmadığı kelimeleri heceleyerek okur. · Aşina olmadığı kelimelerin anlamını çıkarmak için resimlerden ve öykünün bağlamından yararlanır. · Yazarken belli başlı noktalama işaretlerini ve büyük harfleri kullanır. · Yüksek sesle okurken hata yaptığında kendi kendine hatasını düzeltir. · Bir öyküyü kitaptaki çizimlere bakarak genel hatları ile kavrar. · Birinci […]
Şımarık Bir Çocuk Yetiştirmek İstemiyorsanız…
1- “Hayır” demeyi bilin Gerektiğinde “hayır” demek anne-babanın görevidir. O anda çocuğun gerilim yaşamasına neden olsa da, gerçek yaşam pek çok gerilim ve sorunla dolu olduğundan, bu kelime aslında çocuğunuzu gerçek hayata hazırlayacaktır. “Hayır” ile karşılaştığında ne yapacağını öğrenmesi, çocuğun hazzı ertelemeyi ve sabretmeyi öğrenmesine yardımcı olarak, daha az ben-merkezci bir kişi olmasına katkı sağlayacaktır. […]
Tatile Çıkarken Çocuğun Araç Güvenliğine Dikkat!
Uzmanlar seyahate çıkarken alınacak birtakım önlemlerle olası bir kaza anında çocukların görebileceği zararlar en aza indirilebileceğini söyledi. 10 yaşın altındaki çocukların mutlaka arka koltukta oturması gerekir. Çünkü araçlardaki hava yastıkları yetişkin korumasına yönelik olarak dizayn edilmiştir. Olası bir kaza anında bunlar çok yüksek hızda şişer ve çocuklara zarar verebilir. Bunun yanında özellikle de 2 […]
Sosyal Medya