Hamile Kadınlar Deniz ya da Havuza Girebilir mi?

Hamilelik döneminde deniz ve havuza girmekte herhangi bir sakınca yoktur. Fakat, hamilelik döneminde, öncelikli olarak havuz yerine denize girilmesi tavsiye edilir.

Hamilelik döneminde havuza girme

Havuza girmek isteyen hamile kadınların, havuzun çok yoğun olmamasına ve yoğun klor barındırmamasına dikkat etmesi gerekir. Klor gibi zararlı kimyasallar hem cilt hem de ağız yoluyla vücuda alınmaktadır. Bu tip kimyasalların uzun süre vücuda alınması, vücutta kanserojen etki yaratabilir. Havuzun toplu kullanıma açık olması da anne adayı için risk yaratacağından tercih edilmemelidir.

Hamile kadınların enfeksiyon riskine karşı denizi daha fazla tercih etmesi beklenir. Özellikle hamileliğin ilk üç ayında anne adayında tüm kasları çalıştırarak kan dolaşımını ve perfüzyonu arttıran bir spor olduğu için, yüzme tavsiye edilir. Deniz ve havuz hamilelikte son derece faydalıdır. Bu sebeple gerekli önlemler alındığında hamile kadınların deniz ve havuza girmesinde bir sakınca yoktur.

Kategori: Genel, Haberler, Hamilelik