Günde Bir Elma Yemenin Faydaları

Dişlerden kabızlığa, kolesterolden demir eksikliğine birçok şeye iyi gelen elmanın bir faydası daha ortaya çıktı.
İtalya’da yapılan bir araştırma, günde en az bir elma yiyen kadınlarda şeker hastalığı gelişme riskinin yüzde 28 daha az olduğunu ortaya koydu.

Uzmanlar araştırmanın küçük bir denek grubu üzerinde yapılsa da elde edilen sonuçların dikkat çekici olduğunu söyledi. Ayrıca elmanın içindeki polypenol ve philoridzin maddelerinin genital organlara olan kan akışını hızlandırdığı da ortaya çıktı.

Kategori: A'dan Z'ye Besinler, Genel, Haberler