Gripten Nasıl Korunabiliriz?

Fitoterapi Uzm-Dr. Ümit Aktaş anlatıyor…

• Gripten korunmak için yapmanız gereken tek şey doğal ve lokal beslenmek.
• Doğal beslenmek; Bir kere her türlü meyve ve sebzeyi mevsiminde yiyeceksiniz.

Neden mevsiminde yiyince gripten korunuyorum?
Siz kışın domates, biber satın aldığınız zaman taze taze o serada yetişmiş domates ve biberin içinde her türlü hormon ve tarım ilacı mevcut. Dolayısı ile siz çocuklarınıza meyve sebze yedirmiyorsunuz ona faydalı yanlarını vermiyorsunuz çocuklara zehir veriyorsunuz.

Kışın yetişen meyve ve sebzeler kış şartlarında yetişiyorlar. Örneğin bir kereviz, toprak altında 3 dal yaprağı ile gün yüzü görmeden -10 Derece soğukta yaşabilmek için büyük bir çaba harcayarak içinde muazzam maddeler salgılıyor. İşte biz de o kerevizi yediğimiz zaman bizde o kerevizin kış şartlarına karşı direnmek için salgıladığı maddeleri vücudumuza alıyoruz. Böylece biz de kış hastalıklarından korunuyoruz. Bakın ne kadar basit bir kural?

Sağlıklı Beslenme ve Sağlıklı Yaşam Hakkında tüm merak ettiklerinizi buradan öğrenebilirsiniz…

Kategori: Soru-Cevap