Etiket: uyku bozukluklari
Karabasan Nedir?
Çocuk ve Ergen Psikiyatristi-Prof.Dr.Özgür Yorbik anlatıyor… Uykunun bazı dönemleri var bir açıklamasını söyleyeceğim başka açıklamaları da var ama biraz tıbbi kalıyor diğer açıklamalar. Rem dönemi rüyanın görüldüğü bir dönemdir. Rem döneminde geçici paralize gelişir ama uyku halinde olduğu için insan bunu fark etmez. Rem dönemi rüyalar ile karakterize edilir. Eğer o kaslar paralize olmazsa rüyasında […]
Uyku Bozukluklarının Nedenleri Neler?
Çocuk ve Ergen Psikiyatristi-Prof.Dr.Özgür Yorbik anlatıyor… Burada yine uyku hijyeni önemli. Eğer kişi geç uyuyorsa, uyku bozukluklarının bir başlığı da odur. Sirkadiyen uyku bozukluğu, sirkadiyen ritimlerde bozulmalar ile yani uyanıklık ritmindeki, uykuya dalma ve uykudan uyanma satlerinde kayma ile karakterize olan bir grup uyku bozukluğumuz var. Saat 10oo’da yada 12oo’de uyuyacak kişi, gece 3oo’te […]
Sosyal Medya