Etiket: hamile
Hamilelikte Tiroid Bozuklukları İhmal Edilmemeli!
Tiroid bezi boyunda soluk borusunun önünde yer alan kelebek şeklindeki bir bezdir. Tiroid bezi vücudun birçok organının çalışmasının kontrol edilmesine yardımcı olan hormonları üretir. Hamile kadınların yaklaşık %2’sinde tiroid hastalıkları vardır. Bazılarında hamilelik öncesinde bu hastalıklar mevcutken, bazılarında da ilk olarak hamilelik sırasında veya doğumdan hemen sonra gelişebilir. Tiroid hastalıkları hem bebek hem de anne […]
Hamilelikte X Işınları ve Diş Röntgeni
X ışınlarının ne kadar zararlı olacağı ve bebeğe zarar verip veremeyeceğini; ışının maruz kalındığı dönem, verilen radyasyon miktarı ve çekilen filmin hangi bölgeye yapıldığı belirler. Normalde tanı için çekilen (örneğin bir akciğer filmi) bir film ile alınan radyasyon miktarı 5 rad’tır ve bir probleme sebep olmaz. X ışınının zararlı olup sakatlığa yol açabilmesi için yüksek […]
Gebelikte Diyet Yiyecekler
Gebelerin büyük bir kısmı fazla kilo almaktan ve fiziklerinin gebelik sonrası değişikliğe uğramasından korkarlar. Beslenirken diyet yiyeceklerin (bisküvi ,süt, yoğurt,içecekler vs.) tüketimini tercih etmek istemekte olup bunlar hakkında tereddütleri bulunmaktadır. Gebelikte ‘diyet’ ürünlerin tüketilmesinde bir istisna hariç ile sakınca yoktur. Diyet ile kastedilen karbonhidratı azaltılmış,yağı alınmış gıdalar (diyet bisküvi ,diyet yoğurt gibi.) ise herhangi bir […]
Gebelerde En Çok Uygulanan Masaj Bölgesi
Hamilelerde masaj en sık olarak bacaklarda ve ayak bileklerinde görülen şişlikleri ve kas spazmlarını önlemek için tercih edilir. Tekniği ise; Yan veya sırt üstü uzanın. Yattığınız yerle vücudunuzun üst kısmı arasında kırk beş derecelik bir açı oluşacak şekilde başınızın altına yastıklar yerleştirin. Bir yakınınızdan ayaklarınızdan başlayarak tüm bacağınıza yumuşak hareketlerle yağ sürmesini isteyin. Ayağınızdan başlayarak, […]
Hamilelikte Kapı Güvenlik Kontrol Cihazları
Günümüzde artık pek çok eğlence merkezi, alışveriş merkezi, havaalanı, süpermarketler ve kalabalık giriş çıkışların olduğu iş merkezlerinde kapı girişlerinde güvenlik kontrol cihazları ile güvenlik görevlilerinin elle kullandığı (manuel) metal arama detektörleri bulunmaktadır. Kapı güvenlik kontrol cihazları, manyetik alan etkisi ile çalışmakta olup herhangi bir röntgen ışını üretmezler. Ayrıca bu kapılardaki kalış süresi de oldukça az […]
Rahim İçi Gelişme Geriliği
Rahim içi (İntra Uterun) gelişme geriliği (İUGG) bebeğin doğumdaki ağırlığının gebelik haftasına göre en düşük %10’un içinde olması anlamına gelir ve miadında doğumlarda bebek ağırlığının 2500 gramın altında olmasını ifade eder. Tüm hamileliklerin yaklaşık %3 ile 7’sinde görülür. Rahim İçi Gelişme Geriliğinde bebek anne rahminde gerekli gelişimi sağlayamamış ve yeterli kilo alamamıştır. Bu durum bebeğin […]
Bitkisel İlaçları Kullanmak Neden Sakıncalı?
• Bitkisel ve homeopatik ilaçların çoğunun hamilelik (gebelik) ve emzirme dönemlerindeki kullanımları ile ilgili güvenlik testleri yapılmamıştır. • Bitkisel ilaçlar çoğunlukla oldukça pahalı olup, çoğunun etkisi bilimsel olarak kanıtlanmamıştır. • Hiç bir ilaç iyi bir beslenme, yeterince egzersiz yapma ve verimli bir uykunun yerini tutamaz. • Bitkisel ilaçların, doktorunuz tarafından verilen ilaçların yerine kullanılacak kadar […]
Hangi Şifalı Bitkileri İçeren Haplar Sakıncalıdır?
Kaçınmanız gereken şifalı bitki listesi oldukça kapsamlıdır. Aşağıda bazı örnekler verilmektedir: Pennyroyal (yarpuz, habak) Mugwort Bryonia Angelica Sage (adaçay ı- fazla miktarda) Golden Seal Senna (sinameki) Origanum Oil (keklikotu yağı) Male fern Feverfew Mistletoe (ökseotu) Parsley (ilaç dozunda maydonaz) Liquorice (belirli durumlarda) Kelp (esmer suyosunu) Rue (sedefotu) Kombucha tea Juniper (ardıç) Southerwood (karapelin) Dong Quai […]
Gebelikte Ne zaman Şifalı Bitkilerden Kaçınılmalıdır?
Aşağıda belirtilen durumlarda hamileliğin ilk ve son 12 haftası tüm şifalı bitkileri kullanmaktan kaçınınız. • Geçmişte düşük yapma riskinin olması ya da düşük yapma. • Hamile kalmada güçlük. • Herhangi bir karın ağrısının olması. • Herhangi bir bel ağrısının olması. Ayrıca aşağıda belirtilen bitkisel ürünleri de kullanmayınız • Barsak yumuşatıcı bitkisel ürünler. • Rahimde uyarıcı […]
Hamilelikte Aylara Göre Cinsel İlişki
Hamilelikte cinsel ilişki 32. haftaya yani 8. aya kadar yasaklanmaz. Ancak doktor düşük tehdidi, kanama, iltihaplanma gibi özel bir durum varlığında cinsel yaşamı bu süreçte yasaklayabilir. Gebeliğin 8. ayına kadar anne ve bebek sağlığında herhangi bir problem olmadığı takdirde cinsel ilişki yaşanabilir. Gebe ve eşi hamilelik döneminde cinsel ilişki yaşanabileceğinden tam emin olmadığı zamanlarda cinsel […]
Sosyal Medya