Etiket: gebelik
Hamilelikte Bacak Krampları İçin Ne Yapılmalı?
Anne adaylarını gebelik döneminde envaiçeşit sorunlar beklemekte ve her bir sorunda anne adaylarının bir hayli zorlanmasına sebep olur. Bu sorunlar arasında en sık rastlananlardan bir tanesi de bacak krampları olduğu için sizlere hamilelikte bacak krampları için ne yapılması gerektiğinden bahsedeceğiz. Böylece bacak krampı ile karşı karşıya kaldığınız zaman ne yapmanız gerektiğini bilecek ve kısa zamanda […]
Bebeğe Anne Karnındayken Müzik Dinletmek Ruh Sağlığını Nasıl Etkiler?
Bebek ağlamaya başladığı ve durduramadığınız, çaresiz kaldığınız zaman bebeğin rahim içinde alışkın olduğu müziği dinletirseniz sakinleştirebilirsiniz. Bu anneler tarafından defalarca denenmiş ve başarılı olunmuş bir yöntemdir. Müzik zeka gelişimine katkıda bulunmaz Çocuğu daha zeki bir duruma getirebilmek için müziği kullanmak yanlış bir tutumdur. Müzik zeka gelişimine katkıda bulunmaz ama bebeği daha çok sakinleştirip onun ruhsal […]
Gebelikte Sık Sık Tuvalete Gitme
Gebeliğin ilk 3 ayı zor geçen bir dönemdir. Annenin gebeliğe alıştığı bu dönemde bulantılar, baş dönmeleri veya hassasiyet gibi sorunlar meydana gelir. Bu sorunlardan bir diğeri de sık sık tuvalete gitmektir. Her saat başı sık idrara çıkmak anneye ciddi bir huzursuzluk verir. Gebelikte sık idrara çıkma nedenleri nelerdir? Gebeliğin ilk ayında sık sık idrara çıkmak […]
Hamilelik Zehirlenmesi Nedir?
Her kadının arzuladığı bir durumdur anne olmak. Gebe kalındığı andan itibaren kendini bu duruma hazırlamaya ve bebeği için hazırlık yapmaya başlar. Sabırsızlıkla bebeğini kucağına alacağı günü beklemektedir. Ama gebelik döneminde ortaya çıkan bazı sorunlar ne yazık ki bu bekleyişe son verebilir. Gebelik dönemleri hem kadınlar hemde bebekleri için riskli bir dönemdir. Özellikle gebeliğin son ayları […]
Rahimdeki Bebeğin Ruhsal Gelişimi
Bebek ile anne arasında duygusal bir bağ olduğu kanıtlanmıştır. Bebek anne karnına düştüğü andan itibaren anne karnına bazı maddeler salgılanmaya başlar. Bunlar hem bedensel hem de ruhsal değişikliklere neden olur. Anne bu duygusal bağı ne zaman hisseder? Anne ilk bağı bebek karnına düştüğü anda hisseder. Bebek hareketleri başladığı anda hamilelik gerçek olur ve anne bebeği […]
Hamilelikte Sigara ve Alkol Kullanımına Dikkat!
Uzmanlar, annenin hamilelik döneminde kullandığı sağlığa zararlı maddeler,kimyasal maddelerin engelli bebek doğmasına sebep olabileceğini söyledi. Engellilik nedenleri arasında genellikle doğumsal ve genetik bozukluklar, hastalık geni taşıyan yakın akrabaların evlilikleri, annenin karnındaki bebeği kötü yönde etkileyebilecek sağlık sorunlarının olması, doğum sırasında ortaya çıkabilecek sorunlar, hamilelik esnasında kullanılan bazı ilaçlar, çocukların aşılarının tam yapılmaması veya doğumdan sonra […]
Hamileyseniz Bunu Muhakkak Tüketin!
İçerdiği zengin besin unsurları ile sağlıklı ve dengeli beslenmede önemli bir yer tutan kırmızı et tüketimi hamilelik döneminde özel bir önem kazanıyor. Bu dönemde anne adaylarının normal dönemde ihtiyaç duydukları besin unsurlarından daha fazlasını almaları gerekiyor. Hamilelik döneminde diğer besin unsurlarına ek olarak, kaliteli protein, mineral maddelerden demir, kalsiyum ve B grubu vitaminlerin özel bir […]
Psikolojik Kaygılar Hamileliğinizi Etkilemesin
Çocuk sahibi olmaya karar vermek aile sisteminin yeniden düzenlenişi demek. Gerçekte var olan sistemin, artık işlevselliğini yitireceğini ve yerine farklı sistem kurulacağını ifade eder. Eşimle ilişkim nasıl olacak? Hamilelik döneminde kadınların hormonal değişimlerle beraber bebeği korumak ve kollamak için doğal olarak bebeğe yöneldiklerini, merkezin artık bebek olduğunu ve bebeğin sağlığının annenin sağlığı ile orantılı geliştiğini, […]
Gözü Miyop Olan Anne Adaylarına Sezeryan
Uzmanlar, gözlerinde 6 derece ve üzerinde miyopi hastalığı olan hamile kadınlarda normal doğumda retina yırtığı görülme riskinin arttığını söyledi. Özellikle doğum aşamasındaki kadın hastalar doğum öncesi kadın doğum doktorunun da yönlendirmesi ile mutlaka bir göz doktoruna görünmeli. Yüksek miyop hastalarında retina yırtığının görülme riski daha fazla. Bunun bazı sebepleri var. Normalde miyopi dediğimiz hastalık, gözün […]
Hamileler Bu Çaya Dikkat!
Uzmanlar, özellikle kış aylarında çok tüketilen bitki çaylarının hamilelerde düşük ve erken doğuma yol açabileceği uyarısı yaptı. Bitki çaylarının bağışıklık sistemini güçlendirici ve hastalıklara karşı koruyucu antioksidanlar açısından zengin olduğunu, zencefil, zerdaçal, ıhlamur gibi çayların içerisine şeker yerine bal katılmasını öneriyoruz çünkü bal, çayın antioksidan kapasitesini çok artırıyor ve çay daha yararlı hale geliyor. Nane, […]
Sosyal Medya