Etiket: emziren anne
Bebeğinizi Emzirerek Zayıflayabilirsiniz
Anne sütü bebeğin büyümesini, gelişmesini hızlandırır. Bebeği hastalıklardan ciddi anlamda korur. Annenin de kilo vermesini hızlandırır. Anne her emzirdikçe göbek ve kalçalarındaki yağlar da süt yapımına gider. O yüzden anneler o dönemde bol bol emzirsinler. Maydanoz yasak, salata yasak, kakao yasaktır. Çünkü bunlar bebeğin beyin gelişimini etkiler. Sigara, alkol yasak. Mutlaka her gün yumurta yemeliler. […]
Emzirmenin Faydaları Nelerdir?
Emzirmenin sadece bebek için mi faydalı olduğunu düşünüyorsunuz? Hayır! Emzirmek, anne içinde faydalıdır… Bebeğini emziren her anne bebeğinin sağlığını etkilediği gibi kendi sağlığını da etkiliyor. Bu zamana kadar emzirmek bebeğin büyümesi için sağlıklıdır diye biliyorduk eve bu doğru, ama emzirmek anne içinde sağlıklı bir davranıştır. Emzirmenin anneye faydası nedir? Emzirme anne ile bebek arasındaki bağı […]
Emziren Anne Parfüm Sürmesin
Uzmanlar, sağlık problemi olmadıkça emzirmenin yönetmeni bebek olmalı. Yani bebek istediği süre boyunca ve istediği dozda annesinin memesini emebilmeli. Emzirme süreci anne ve bebeğe kaldığında, bu konunun kendiliğinden çözümlendiğini, yoluna girdiğini görüyoruz. Anne sütünün ve annenin ten kokusunun önemi, değişik yöntemlerle hem hayvan hem de insan davranışları gözlemlenerek araştırılmış. Değişik sonuçlar ortaya çıkmış: Yenidoğan […]
Ağrı Ağlama Krizine Sokabilir
Gece gündüz devam eden, çoğunlukla akşam saat 6 ile gece yarısı arasında şiddetlenen yenidoğan ağlama krizleri, kolik yani gaz sancılarından kaynaklanabiliyor. Bebeklerin 6’ıncı haftadan itibaren 3 saat gibi bir süre boyunca huzursuz olmaları beklenen bir durum ve genellikle 3-4 aylık olduklarında bu keyifsizlikleri 1 ya da 2 saate iniyor. Eğer bebek birkaç saat içinde sakinleşiyor […]
Emziren Annelere Öneriler
Anneler eski vücut ağırlıklarına dönmek için hemen acele etmemelidirler. Bu süre 6 ay ya da daha fazla sürebilir. Bebeklerini emziriyorlarsa eski formlarına daha kolay dönebilirler. Doğumdan sonra bebek emzirilirken gebelik öncesi döneme göre daha fazla sıvı besin alması gerekmektedir. Salam, sosis, sucuk gibi katkı maddesi içeren diğer hazır besinler mümkün olduğu kadar yenmemelidir. Kansızlığa neden olduğundan yemekle […]
Süt Veren Annelere Kafein Uyarısı
Çocuk Sağlığı Hastalıkları ve Alerji Uzmanı Prof. Dr. Yonca Tabak, süt veren annelerin aşırı kafein tüketiminin, anne sütünü zararlı bir besin haline getirerek, bebeklerde reflü başta olmak üzere birçok hastalığa davetiye çıkardığını söyledi. Anne sütünün bebekler için en kusursuz besin kaynağı olduğunu söyleyen Prof. Dr. Yonca Tabak, “Anne sütünün içerdiği bağışıklık sistemini güçlendirici besinler bugün, […]
Sosyal Medya