Etiket: anne sütü
Bebekler Ne Zamana Kadar Meme Emmelidir?
Dünya Sağlık Örgütü, bebeklerin ilk 6 ay sadece anne sütüy ile beslenmesini ve 6 aydan itibaren bebekler için uygun ek gıdalar başlanarak emzirmenin 12 ila 24 ay arası sürdürülmesini öneriyor. En fazla 24 ay sonunda bebek emzirme sonlandırılıyor. Eğer, memeyi bırakmaya karar veren bebek olursa, bu süreç daha kısa sürecek vede daha kolayca atlatılacaktır bu durum. Ancak, […]
Anne Sütü Hangi Hastalıklardan Koruyor?
Anne sütünün bileşimi içerdiği vitamin, mineral, protein, karbonhidrat ve yağlar açısından ilk altı ay D vitamini dışında bebeğin tüm gereksinimlerini karşılayacak niteliktedir. Bu nedenle ilk 4-6 ay boyunca bebeklerin yalnız anne sütü ile beslenmesi ve su dahil olmak üzere hiçbir ek besin verilmemesi önerilmektedir. Anne sütünün içeriği sabit değildir, anne sütü annenin beslenmesinden bağımsız olarak […]
Anne Sütünü Artırma Yolları Nelerdir?
Anne adaylarının doğumu yaklaştıkça bir takım hormonların salgılanması artmakta ve bu özel hormonlar, bebeğini dünyaya getirdiğine onu emzirmesi için anne adayının göğsünde süt ihtiva etme çalışmalarına başlamaktadır. Hormonların süt yapma çalışmalarında annelerin tükettiği besinlerin de payı olduğu unutulmamalı ve hormonlara süt üretiminde destek olmak için anne sütünü artıran yiyeceklerin tüketimine ağırlık verilmelidir. Peki anne sütünü […]
Anne Sütünü Azaltan Yiyecekler Nelerdir?
Uzmanlarımız bebeğin sağlıklı bir gelişim sağlaması için annelerin en az 6 ay bebeklerini düzenli bir biçimde emzirmeleri gerektiğini söylemekteler. Ancak annelerin tükettiği bir takım gıdalar anne sütünü azalttığı için bebekler annelerinin yetersiz sütünden dolayı gerekli besinleri alamıyor ve karınları doymadığı için aç kalıyorlar. Annelerin bilinçsiz olarak tükettiği ve sütünü azaltan bu besinler nelerdir, buyurun öğrenelim. […]
Annenin Beslenmesi ile Bebeğin Gazı Arasında İlişki Var mı?
Anne sütünün yeterli gelebilmesi için annenin ilk 6 ayda hatta ilk 1 yılda beslenmesine dikkat etmesi gerekir. Emziren annenin yeterli kalori, yeterli sıvı alması, kendini yormaması ve sık sık emzirmesi gerekir. Bunlar anne sütünü arttıran faktörler. Kolik ağlamasında da annenin beslenme biçimi ve aldığı besinler rol oynar. Emziren anne, çok fazla kafein içeren çay, kahve, […]
Anne Sütü Arttımak İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler
Kendinizi psikolojik olarak emzirmeye hazırlamak, ayrıca emzirme eğitimi ile birlikte meme başının süt vermeye hazır hale getirilmesi için gerekli egzersizleri öğrenmek ve uygulamak için doğumdan önce çocuk hekimi ile görüşebilirsiniz. Sütünüzün gelmesini beklemeden ve kesinlikle şekerli su vermeden, bebeğinizi doğar doğmaz ilk yarım saat içinde mutlaka emzirmelisiniz. Doğduğu andan itibaren istedikçe emzirilmelidir. Yeni doğan bebekler […]
Emzirmenin Anneye Faydaları
Anne için; Emzirmek anne ve bebek arasında duygusal bağın gelişmesini sağlar, annelik güdüsünün oluşumuna yardım eder. Emzirmek rahmin çabuk toparlamasını sağlar, kanamayı azaltır. Fazla kilo alan annelerin hızlı kilo vermesine yardımcı olur. Emziren annede ileride rahim kanseri görülme riski azalır. Emzirmek annede ileride yumurtalık kanseri görülme ihtimalini azaltır. Emzirmek annede ileride meme kanseri görülme ihtimalini […]
Anne Sütünün Bebeğe Faydaları
Bebek için; Emzirmek anne ve bebek arasında duygusal bağın gelişmesini sağlar, annelik güdüsünün oluşumuna yardım eder. Anne sütü bebek için en mükemmel , elde edilmesi kolay ve ucuz besindir. Anne sütünün sindirimi kolaydır. Anne sütü ile beslenen bebeklerin zeka düzeyleri daha yüksek olmaktadır. Anne sütü bebek dışkısının (mekonyum) bağırsaklardan atılmasını kolaylaştırır. Anne sütü bir bağırsak […]
Bebeğimi Memeden Kesmek İstiyorum… Ama nasıl?
Emzirmenin Sonlandırılması İçin Doğru Zaman Çok Önemlidir! Bebeğinizin ilk 6 ay anne sütü ile beslenmesi, 6 aydan sonra da ek gıdalar başlanarak 2 yaşına kadar anne sütü alması gerekir. Onu emzirmeniz hem sağlıklı bedensel bir gelişim hem de sağlıklı ruhsal bir gelişim için önemlidir. Annesinin kokusunu, teninin sıcaklığını, kalp atışını, sesini duyarak emen bebek kendini […]
Anne Sütü Göze İyi Gelir mi?
Yeni doğan bir bebek için ilk 6 ay anne sütü hayat demektir. Çünkü bebek, ilk ay boyunca annesi tarafından korunur. Bebeklerin hastalıklara karşı direnci ancak 6 ay sonrası mümkün olur. Yapılan araştırmalar sonucunda anne sütünün bir faydasına daha rastlandı. Anne sütü hayata gözlerini yeni açmış olan bir bebek için, en ideal besindir. Hem bebek tarafından […]
Sosyal Medya