El ve ayak sağlığına dikkat !

Mantar riskini kişisel temizliğimize dikkat ederek azaltabiliriz.

Yaz aylarında nem, terleme ve ıslak zeminler mantar riskini artırıyor.

Yazın nemle beraber gelen terleme, ayakların kabusu.

Deri ve Zührevi Hastalıklar Uzmanı Dr. Lütfiye Çoban, “Yazın terlemeyle beraber nemle beraber şikayetler tekrar belirginleşiyor. Oldukça da yaygın.” dedi.

El ve ayaklarda, mantar en sık karşılaşılan sorun.

Dr. Lütfiye Çoban, “En önemli belirtilerinden biri kaşıntı. Kaşıntılı, zaman zaman kuru ve kepeklenen bir görüntü oluşturur. Terlemeyle havanın nemiyle beraber sık yıkanıp kurulanmadığı dönemlerde de şikayetler artar.” dedi.

Mantara karşı en önemli tedbir, kişisel temizlik.

Ortak kullanılan eşyalardan uzak durulmalı.

Lütfiye Çoban, “Ortak kullanılan terliklerden kaçınalım, havuz hamam sauna spor salonu gibi ıslak kalan ve ortak kullanılan alanlarda çok fazla kişisel eşya dışında eşya kullanmayalım, çıplak ayakla basmayalım. Eğer sık sık yıkanıyorsa ayaklar abdest gibi bir nedenle her seferinde mutlaka parmak aralarını kuruyalım.” dedi.

Lütfiye Çoban, “Ayakkabı seçimi, çorap seçimi önemli. Ayakkabıları değiştirmek, dönüşümlü kullanmak önemli.” dedi.

Bir uyarı da el ayak bakımı yaptıranlara.

Lütfiye Çoban, “Tırnak mantarı için uyarmak gereken bir husus da pedikür yapımıdır. Ortak kullanılan bir takım malzemeler bulaşmayı kolaylaştırabilir.” dedi.

Kategori: Genel, Haberler, Sağlık & Güzellik