Çocuğum Neden İştahsız?

“Hiç kimse için zorla beslenme kabul edilemez ki buna çocuklar da dahildir” diyen uzmanlar, çocuk yemek yemiyorsa, bu sorunun altında psikolojik ya da organik bir başka sorunun olabileceğini söylüyor.

Nedenini bulmak lazım. Eğer bunun bir sağlık sorunu olduğunu düşünüyorsak ve yetersiz beslenmenin varlığından şüpheleniyorsak mutlaka bir uzmana danışmak gerekiyor. Çocukluktan erişkinliğe geçinceye kadar büyüme ve gelişme hızı değişkenlik gösterdiği için ihtiyacı olan besin miktarı da buna bağlı olarak değişiyor.

2-5 yaş arasında iştah azalmış gibi gözükebilir
2-5 yaş arasında çocukların ihtiyacı olan besin miktarı da bebeklik zamanlarına göre daha yavaş oluyor. Yılda 7-8 cm uzuyor ve 2-2.5 kg kilo alıyorlar. Gerekli olan enerji de büyüme hızı ve aktivite de yıl içinde değişebiliyor.

Bu dönemde çocuklar yemekten çok, etraflarında neler olup bittiği ile ilgileniyorlar, bu onların doğal gelişimlerinin bir parçası. Yemek masasında çok fazla zaman geçirmekten hoşlanmıyorlar. Çocuğu sofrada 5-10 dakikadan fazla tutamazsınız. Aslında tüm bu davranışlar biraz da çocuğun kişiliği ile de ilgili. Evde bu anlamda sürekli inatlaşma olursa, beslenmenin daha da azalması görülebilir.

Büyüme ve gelişmesi yerindeyse endişe etmeniz gereksiz
Eğer çocuğun büyüme ve gelişmesi yerinde, enerjisi yüksek ve mutluysa ailelerin çok tedirgin olmalarının anlamı olmadığını vurgulayan uzmanlar, belirli periyotlarda yapılacak kontrollerde çocuğun belirlenen büyüme kriterlerine uygun olup olmadığı araştırılabilir. Ortalamada giden bir çocuk, ortalamadan düşerse ya da en üst büyüme sınırında giden bir çocuk birkaç basamak altta büyüme periyoduna devam ettiği görülürse, bazı sorunların olduğunu düşünüp sorgulamakta fayda var.

Kategori: Beslenme, Genel, Haberler