Bebek 12. Ayda Nasıl Beslenmeli?

12. ayını doldurmasıyla beraber çocuk için ilk bir yıl boyunca geçerli olan kimi besin yasakları kalkar. Yani bebek yetişkinlerin masasındaki her şeyi yiyebilir. Tabii ki yetişkinler için de zararlı olan aşırı tuzlu, yağlı, şekerli ve acı yiyeceklerden kaçınmak gerekir.

Bir yaşındaki bebekle yemek konusunda çatışmaya girmemek ve onu zorlamamak gerekir. Çocuk masada, bizimle beraber ama istediği besinleri yemelidir.

İştahsız çocukların zaman zaman aç kalmasına izin vermek gerekir ki, yemeğin değerini anlasın.

Çocuk ana öğünleri yani kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeğini aile fertleriyle beraber yemelidir. Uzun günlerde ikindi kahvaltısı edilebilir ya da akşam yatmadan süt içilebilir.

Bebekler istedikleri yemekleri, sofrada yemelidir ve sofra alışkanlığı kazanmalıdır. Çocuğu televizyon ya da oyunla oyalayarak yemek yedirmek, çaktırmadan ağzına birkaç kaşık yemek vermek çok sakıncalıdır. Çocuklar sofrada yemek yeme alışkanlığı kazanmalıdır.

Kategori: Bebeğim, Beslenme, Genel, Haberler