Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Çay Tarifi

08 Mayıs 2015 Devamı

Fitoterapi Uzm-Dr. Ümit Aktaş anlatıyor…

Meyan kökünü herkes kendi parmak büyüklüğünde kırıp bardağa koyabilir. Bu bir infüzyon çayıdır. Bardağın içine kaynar suyu koyup 10 dakika ağzı kapalı olarak demleyeceğiz. Unutmayın ağzı kapalı olacak çünkü bunlar infüzyon çayları uçucu yağları var bunların. Bunu bir köşede demlenmeye bırakacağız.

Bağışıklık sistemini desteklemek için son derece etkili bir çay. Tansiyon hastaları yeşil çay ve meyan kökünden uzak duracaklar. Günde 3 fincan rahatlıkla içilebilir. Yemeklerden önce yemeklerden sonra tüketebilirsiniz. Mideye zararlı herhangi bir madde yok içinde, ülser hastaları bile mide yanması çekmezler aksine meyan kökü mide dostudur, midenizi rahatlatır ve mide asit salgısını engeller. Onun için bu çayı bu şekilde tüketmek son derece önemli.

Malzemeler