Author Archive: Merve Sibel Sili
Diyabet İlaçlarının Güvenilirliliği Tartışılıyor
Son 20 yılda diyabet ilaçlarına ilişkin araştırmaların yüzde 94’ünün ilaç firmaları tarafından finanse edilmesi ve söz konusu araştırmaların güvenilirliğinin tartışma konusu olduğu belirtildi. British Medical Journal’daki araştırmada çarpıcı sonuçlar var. İlaç çalışmalarının büyük bölümü ilaç firması sponsorlar tarafından finanse edilirken, yüzde 75’inde bir ilaç firması çalışanının da yazar olarak yer aldığına dikkat çekiliyor. Hazırlanan rapor […]
Anne Adayları Ekonomi Sınıfı Sendromuna Dikkat
Uzun süre hareketsiz kalan kişilerde kan daha kolay pıhtılaşır ve toplardamar tıkanması yaşanır. Ekomoni Sınıfı Sendromu”nun gelişmemesi için uzun seyahatlerde, yolculuk sırasında 1.5-2 saatte bir mola verilmesi ve molalarda 10-15 dakika yürüyüş yapılmasını öneriyor. Ekonomi sınıfı sendromunun tıbbi adı toplar damar trombozu. Hastalık en çok uçaklarda ekonomi sınıfında seyahat edenlerde görüldüğü için hastalığa bu isim […]
Serinlerken Gözden ve Kulaktan Olmayın
Kirli deniz ve havuzlardan bulaşan mikropların yol açtığı enfeksiyonlar, görme ve işitme kaybına kadar giden hastalıklara sebep olabilir Yaz tatillerinin en önemli sağlık problemlerinden biri de göz ve kulak enfeksiyonlarıdır. Kirli sulardan bulaşan virüs ve bakterilerin sebep olduğu enfeksiyonların tedavi edilmediği takdirde görme ve işitme kayıplarına yol açabileceğini belirten uzmanlar, bu enfeksiyonların alınacak basit tedbirlerle […]
Hamilelikte Tırnak Değişiklikleri
Tırnaklar cildin bir uzantısı olarak kabul edilirler ve gebelik döneminde artan hormonların etkisiyle tırnaklar yumuşayıp incelerek kolay kırılır hale gelebilirler. Tırnak cilası durumu daha da kötüleştirebilir. Bulaşık ve çamaşır yıkarken lastik eldiven kullanmak ve el ve tırnaklara nemlendirici losyon sürmek çoğu durumda faydalı olur.
Çilliler Güneşe Çıkarken Dikkat!
Uzmanlar cilt kanseri gelişme riski yüksek kişilerin kimler olduğunu şöyle sıralıyor: Açık renk tenli, açık renk gözlü, kızıl-sarı saçlı, çilli veya kolaylıkla güneş yanığı gelişebilen deri tipine sahip kişiler Uzun süre veya aralıklı olarak yoğun güneş ışığına maruz kalmış kişiler Ailesinde melanom türü deri kanseri olan kişiler Üzeri kılla kaplı büyük doğumsal benleri olanlar Vücudunda […]
Yeni Anneler Hangi Emzirme Ürünlerini Almalı?
Yeni annelerin bebeklerini rahat emzirmeleri için emzirme sütyenleri kullanmaları gerekir. Bu sütyenler, göğüsleri tamamen kavrayacak şekilde ve annenin ölçüsüne uygun olmalıdır. Emzirme sütyenlerinin ortadan açılan modelleri kullanım açısından daha rahattır. Çalışan ya da gerekli olan her an bebeğine süt vermesi mümkün olmayan annelerin bebeklerini anne sütüyle beslemeleri için süt pompaları bulunmaktadır. Söz konusu süt pompaları […]
Çocuk Gelişimi ve Evcil Hayvanlar
Hayvanlar çocuğun yaşamına doğumdan başlayarak oyuncaklarla girmektedir. Peluşlar, banyoda yüzen ördekler, plastik çiftlik hayvanları, yürüyen ve konuşan motorlu oyuncaklar çocuğun sürekli olarak elinin altındadır. Özel bir bebek ya da oyuncak ayıcık çocuğun annesinden sonra en yakın arkadaşı olabilir. Bu oyuncak ayıcık onun sırlarını paylaşır, kızgınlıklarına katlanır, huzursuzluğunu giderir. Evcil hayvanlar da aynı biçimde çocuğun yaşamında […]
Güneşe Bağlı Cilt Kanserlerine Dikkat!
Dermatologlar güneş ışığına uzun süre maruz kalan kişilerin dikkatli olması gerektiğini belirtiyor. Güneşe çok fazla maruz kalan kişilerde güneş yanıkları, güneş alerjileri gibi anlık rahatsızlıkların yanında uzun süre güneş ışınlarına maruz kalan özellikle açık tenli kişilerde cilt yaşlanmasının daha hızlı, cilt kanseri riskinin daha fazla olacağını belirtti. halk arasında güneş lekesi denen lentigo melasma gibi […]
Süt Sevmeyen Çocuğa Dondurma Yedirin
Dondurmanın, çocukların büyüme ve gelişmesinde oldukça yararlı bir besin olduğunu söyleyen Doç. Dr. Aliye Özenoğlu, süt sevmeyen çocukların dondurma tüketmesinin oldukça yararlı olduğunu belirtti. Dondurmanın sağlık açısından büyük faydası olduğunu belirten Özenoğlu, özellikle aile bireylerinin çocuklarına şeker ve çikolata yerine dondurma almasının daha yararlı olacağını dile getirdi. Aşırıya kaçmayın Süt sevmeyen kişilere, özellikle çocuklara sütün […]
İşte Cevizin Bilinmeyen Faydaları
Kuruyemiş olarak, tatlı çeşitlerinde, salatalarda, keklerde, hatta son zamanlarda ekmeklerde kullandığımız besin kaynağı cevizi tüketmemiz için akademik araştırmalara dayanan en iyi 10 neden; 1-Ceviz, Omega 3 (alfa-linolenik asit) açısından en zengin ağaç yemişidir. Yüksek Omega 3 alımının, kalp-damar hastalıkları riskini azalttığı belirlenmiştir. (PAN 2012) 2-Akdeniz tipi beslenmenin önemli bir parçası olan ceviz, kalp hastalıkları riskinin […]
Sosyal Medya