Yaban Mersinin Göz Hastalıklarına İyi Geldiğini Biliyor muydunuz?

Çok iyi bir antioksidan olduğu bilenen bu meyvenin, hem kan şekerini düşürücü hem de dolaşım sisteminde etkileri olduğu bilinmektedir.Özellikle diyabet hastaları ve kalp damar hastalarının bu meyveyi tüketmelerini veya bu meyveden yapılan çayı tüketmelerini tavsiye edilir.

Her türlü göz rahatsızlığında, özellikle göz tansiyonuna bağlı katarakt, diyabetik retinopati veya ilerleyen yaşa bağlı makular dejenerasyon gibi göz hastalıklarının önlenmesi için bu meyve çayını önerilir. 2.Dünya savaşı sırasında İngiliz pilotları görmeyi kuvvetlendirmesi için bu meyveden tüketiyordu.

Cranberry adıyla bilinen meyveyle karıştırılmaması gerektiğini özellikle vurgulayan uzmanlar, yaban mersininin mor meyve olması gerektiğini hatırlattı.

Yaban mersini çayı tarifi:
2 gr yaban mersini meyvesi ve yaprakları öğütülmüş veya parçalanmış olarak 1 bardak kaynamış suya ilave edilir, ağzı kapalı 15 dakika bekletildikten sonra içilir.

Kategori: A'dan Z'ye Besinler, Genel, Haberler