Çocuklarda Kaygı Bozukluğu

19 Aralık 2015 Devamı

Korku tehlikeli bir varlık olunca duyulan bir şey. Köpekten korkarız mesela ya da yüksek bir yerdeyken korkarız. Kaygıda ise ortada bir şey yok. Sadece düşünce var. Bunların ikisi de çocukların gelişimi için doğal olan şeylerdir. Hayal gücü geliştikçe çocuk kaygı duymaya başlar.

“KAYGI ÇOCUĞA BİR YERDEN BULAŞIR”
Kaygının tamamen bulaşıcı olduğunun da altını çizen uzmanlar, çocuklarda oluşan kaygının ya yaşadığı olumsuz tecrübelerden ya da annelerin sık kullandığı ‘Karanlık olmadan eve gel, yaramazlık yaparsan seni doktora veririm’ gibi cümlelerden kaynaklandığını söyledi. Çocukların korku kaynağı sizlersiniz. Anne, babaları, çevrelerinde bulunan kişiler. Yüz ifadeniz bile çocukların korkmasına sebep olabiliyor.

“ÇOCUĞUNUZ KORKUYORSA SABIRLI DAVRANIN”
Çocukların genellikle karanlık, anne-babayı kaybetme, hayvan, yaralanma, hayalet vs., dışarıdan eve girecek insan, sert ve otoriter kişiler, derin su korkusu yaşadığını, böyle bir durumda ebeveynlerin çocuklarına karşı sabırlı olmaları gerektiğini söyledi. Çocukların korkuları yaşamlarını etkiliyorsa ailelerin korkularını yenmeleri için çocuklarına destek olması gerektiğini, çocukların korkularından ya da kaygılarından kurtulmasının yolunun kademe kademe davranmaktan geçtiğini belirterek, bunu ebeveynlere uygulamalı olarak anlattı.

Çocuğunuz odada ya da evde yalnız kalmaktan korkuyorsa ona sorular sorarak gerçekte neden korktuğunu öğrenmelisiniz. Mesela karanlıktan ya da canavardan ya da televizyonda gördüğü korkunç bir yaratıktan mı korkuyor? Bunu anladıktan sonra aşamalı olarak ona bunun doğrusunu anlatmalısınız. Mesela dolapta bir şeyin olduğunu söylüyorsa, onunla birlikte dolabı açın ve bir şey olmadığını ona gösterin. Gerekiyorsa bunu korkusu geçene kadar tekrarlayın. Önce dolabı açın bakın, sonra kapağını açık bırakın. Kademeli bir şekilde ilerleyin.

“KEYİF ALDIĞI ŞEYİ YAPARKEN SORU SORUN”
Çocuğunuz resim çizmekten hoşlanıyorsa korktuğu şeyi ona çizdirin. Ya da bağlama çalıyorsa, şarkı sözü yazmasını söyleyin. Mutlaka korkusunun nedeni ortaya çıkacaktır.