6 Aylık Bebeklerde Meyve Suyu

29 Nisan 2014 Devamı

6 aylıktan küçük bebeklere meyve suyu verilmemelidir.
Bebeklere uyku öncesinde meyve suyu verilmemelidir.
Meyve suyu çocuk yemek yemek için masaya oturduğu zaman verilmelidir. Biberon veya bebek bardağı ile gezerek meyve suyu içmesine ise izin verilmemelidir. Bu çocuğun gün boyu meyve suyu içmesine neden olarak diş çürümesine neden olabilir.
6 yaş ve daha küçük çocuklar günde 100-150 cc.den fazla meyve suyu içmemelidirler. Daha büyük çocuklar ise günde 250-300 cc.den fazla meyve suyu tüketmemelidir.
Gerçek meyve suları (%100 meyve suyu) tercih edilmelidir. Diğer meyve sularında şeker katkısı çok yüksektir. Meyve suyu kutusunun üzerinde “tamamen doğal” olduğunu belirten etiketler sizi yanıltmasın. Tamamen doğal içeceklere de şeker ilave edilmiş olabilir.
Bebek, çocuk ve ergenler kesinlikle pastörize olmayan meyve sularını içmemelidirler.